饮食策略提升三代试管婴儿成功率揭秘！

饮食策略提升三代试管婴儿成功率揭秘！近年来最新的医学研究数据揭示了饮食与试管婴儿成功率之间的关系。1. 男性应增加鸡肉摄入一项近期的研究发现，男性禽类蛋白的摄入量与辅助生殖技术（ART）的受孕率呈正相关，而腌制肉类的摄入则与传统体外受精（IVF）的受孕率呈负相关。然而这些蛋白摄入与ART胚胎植入率、临床妊娠率以及活产率无关。研究人员指出，尽管

近年来最新的医学研究数据揭示了饮食与试管婴儿成功率之间的关系。

1、男性应增加鸡肉摄入

一项近期的研究发现，男性禽类蛋白的摄入量与辅助生殖技术（ART）的受孕率呈正相关，而腌制肉类的摄入则与传统体外受精（IVF）的受孕率呈负相关。然而这些蛋白摄入与ART胚胎植入率、临床妊娠率以及活产率无关。

研究人员指出，尽管目前尚无生物学原理支持这一发现，但这是首次揭示男性饮食习惯与辅助妊娠结局相关的研究。因此男性在助孕期间可以考虑增加鸡肉的摄入，同时减少腌制品的摄入。

实际上对于身体健康的人来说，适量食用鸡肉是有益的，因为它含有丰富的蛋白质，尤其是公鸡，还含有钙、镁、磷等重要的微量元素，其营养价值高于猪肉等肉类。因此男性可以将鸡肉作为日常饮食的一部分。

2、女性应增加奶制品摄入

奶制品包括奶酪、奶油、牛奶、冰淇淋和酸奶。研究发现，每日摄入超过3份奶制品的女性，其活产率比摄入少于1份的女性高出21%，这种关系在35岁以上的女性中更为显着。无论奶制品是高脂还是低脂，这一结果都成立。但奶制品的摄入与其他ART结局，如受孕率、胚胎质量等无关。

研究人员指出，尽管既往研究指出乳糖摄入可能对生育能力有害，但这一发现仍然令人意外。尽管奶制品有助于提高成功率，女性朋友们仍需注意适量摄入，避免过量。

3、孩子们应增加深海鱼摄入

一项国外的小型研究针对超重肥胖并接受ART治疗的女性进行，研究发现，多不饱和脂肪酸的摄入可以显着提高ART成功率。这一研究结果发表在《Nutrients》杂志上。

研究纳入了46名接受IVF的超重肥胖女性，其中20人成功怀孕。研究发现，成功怀孕者的每日多不饱和脂肪酸摄入量明显增加，尤其是多不饱和脂肪酸和亚油酸的摄入与妊娠密切相关，而脂肪酸摄入与活产率无关。

研究结论指出，适当地增加饮食中多不饱和脂肪酸摄入的比例，可能会优化ART的成G率。