保护私处健康女人必须学会5措施

保护私处健康女人必须学会5措施

身为一个女人，你对私处的保养措施了解多少？真的会保护自己吗？有没有想过这样的问题呢？作为女人要时刻保护自己不受到意外伤害，这样就需要你多了解点似乎护理保健措施。今天，小编就为大家介绍一下。

准用洗漱用品

护理私处，首先要准备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要消毒，最简单的方法是用开水烫。毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，比较好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

科学清洗下身

私处的卫生是非常重要的，但并不意味着可以毫无节制的清洗。有些女性长期使用各种洗液清洗下身，还有些女性甚至在沐浴时用自来水冲洗阴道，这些都是不可取的。比较好用ph值4的弱酸性女性护理液清洗外阴部，以减少对皮肤的刺激。

勿用碱性东西

由于女性的私处是一个酸性环境，所以在清洗时，不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。尤其是在例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

做好疾病预防

阴道是女性内生殖器官的重要通道，预防疾病就得做好阴道的保护。禁止在生理期用冷水冲洗阴道；禁止用任何会损伤阴道的东西进行性活动；性生活过后要即使清洗；如发现阴道有异常情况，需及时检查。

便后正确擦拭

由于私处和肛门离得很近，所以排泄无特别容易入侵到私处。因此在大便后用手纸由前向后揩拭干净，并比较好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

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