试管移植忌口哪些食物？试管移植忌口一览表

在试管婴儿的过程中，有一个非常重要的环节就是胚胎移植，很多女性在试管移植前刚刚促排卵，身体相对比较虚弱，非常多的注意事项，尤其是在饮食上要格外注意，既要补充营养物质，又要避免 ......

在试管婴儿的过程中，有一个非常重要的环节就是胚胎移植，很多女性在试管移植前刚刚促排卵，身体比较虚弱，非常多注意事项，尤其是在饮食上要格外注意，既要补充营养物质，还要避免某些食物。

女性在进行试管移植后，由于移植时间不长，胚胎组织可能还没有完全着床成功，及时着床成功，在怀孕初期，胚胎的性质还不稳定，容易受到各种因素的影响，如果不注意，容易影响胚胎着床，或者存在先兆流产的现象，而饮食禁忌一般有以下几点：

1、忌食辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等，易耗体内湿引起便秘，使腹压增高，压迫子宫胎儿，造成自然流产、早产、羊水早破等现象。

2、忌易过敏食物。试管婴儿移植的女性要特别注意自己是否对某种物质过敏或过敏体质，要远离过敏原，尽量避免过敏食物，如鸡蛋、牛奶、虾等。

3、忌热性食物，如桂圆、荔枝等，虽然具有安神、养血健脾的作用，但性质过于温热，过多食用不仅对胎儿没有影响，还容易出现漏红、腹痛等流产先兆症状。

4、忌下血之食。女性做试管婴儿移植后，孕前三个月是胚胎移植的关键时期，此时要尽量避免能引起子宫收缩的食物，如山楂、甲鱼、红花、黑木耳等，此时女性吃了容易引起流产。

5、忌生冷食物，如螃蟹、海鲜、紫菜、梨和柿子等，会影响内膜的生长，不利于胚胎的发育。

6、忌生冷食物，容易出现腹泻、腹痛、消化不良等现象，影响胚胎的正常发育和自然着床。

7、忌油炸食物，油炸食物过于油腻，会直接影响孕妇的消化功能和睡眠质量。

8、不容易消化的食物，会加重肠胃负担，出现便秘，不利于胚胎的自然发育。

9、没有尝试过新鲜的食物，有引起过敏的可能，也会对胚胎的发育有影响。

10、各种辛辣调味品。试管婴儿移植后女性应尽量不吃辛辣调味品，如花椒、胡椒、五香粉、辣椒等。因为食用调味品后会消耗肠道内的水分，引发便秘，便秘会导致腹压增高，压迫子宫，容易引起自然流产或羊水早破。

试管移植后不必突然改变饮食，每天做到清淡饮食，均衡摄入营养，少食多餐，在食物的选择上，一般可以多吃以下食物：

1、高蛋白食物，如鱼、蛋、黄豆、牛奶、瘦肉、黑豆、核桃等，蛋白质是人体必需的营养素，能增强抗病能力，还有利于促进胚胎发育。

2、富含膳食纤维的食物，如山药、莲藕、芹菜、苹果、猕猴桃、柚子等，由于移植后的女性容易便秘，多吃富含膳食纤维的食物可以促进肠胃蠕动，缓解便秘；3、维生素含量高的食物，如鸡蛋、黄豆、牛奶、瘦肉、黑豆、核桃等。

3、维生素含量高的食物，如新鲜水果和蔬菜，具有促进胚胎左右发育的作用。

4、含植物雌激素的食物，如豆制品、黄豆、扁豆、鹰嘴豆、绿豆等，可补充体内雌激素，促进子宫内皮发育，有利于胚胎着床。

以上就是试管移植后需要忌口的一些食物，切记烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料不能喝，容易导致胎儿生长发育受到影响。另外平时多注意休息，保证充足的睡眠时间，更有利于身体的恢复。

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