感受愉快还是痛苦？ 探讨宝宝胎动期间的舒适度

在宝宝四五个月大时，准妈妈们就能感受到宝宝胎动的滋味。那么感受到胎动时，准妈妈们会有什么感觉呢？胎动是舒服还是不舒服呢？

首先，我们来了解一下孕早期的情况。在这个阶段，宝宝尚未形成胎动，但已经开始成形，包括大脑、身躯、四肢以及鼻子、内脏等器官。此时，宝宝还没有自我活动的能力。

随着孕周的增加，宝宝的胳膊腿逐渐强壮，开始在孕妈子宫里伸展、踢腿、翻个懒腰、翻个跟头等动作。通常来说，头胎怀孕的准妈妈在20周左右会开始感受到宝宝胎动，而多胎妈妈则在16周左右能感受到胎动。在这个阶段，胎动很轻微，力度较弱，次数较少。随着宝宝不断从自己体内吸收营养，胳膊腿逐渐强壮，自然神经系统也在不断发育。

到了孕六七个月，宝宝的自然神经系统发育更加成熟，每天大约有1小时处于清醒状态。此时，准妈妈白天胎动较黑夜多，早晨8点到中午增加较平稳，午后2-3点中度增多，傍晚8-9点增多最为明显，睡觉后减少，到次日凌晨1时又较增多。正常胎动1小时约3-5次，12小时胎动大约波动在30-50次之间。

胎动到底是在清醒状态时才出现，还是在睡眠中才感受到呢？事实上胎动从一开始就没有规律。随着准妈妈清醒时间的延长，胎动逐渐有规律起来。怀孕18周后，准妈妈自觉胎动。这时，胎动白天较黑夜多，早晨8点到中午增加较平稳，午后2-3点中度增多，傍晚8-9点增多最为明显，睡觉后减少，到次日凌晨1时又较增多。正常胎动1小时约3-5次，12小时胎动大约波动在30-50次之间。随着孕周增加，胎动越活跃，但到了孕晚期胎动又会逐渐减少。若胎动每小时≤3次，12小时≤10次，或突然减少50%以上，则提示胎儿宫内缺氧，这是提示胎宝宝有危险的信号，准妈妈需要格外注意。若12小时内胎动累计数小于10次，或逐日下降大于50%而不能恢复者，应视为孕妈妈子宫胎盘功能不足，准妈妈应及时就医。

胎动连续两天≤3次/小时为不活跃型，≥4次/小时者为活跃型。不活跃型胎动对诊断胎儿畸形另有意义，可配合B超检查。各位准妈妈，在孕期时我们无法亲眼目睹，但却不能仅凭感觉来养育宝贝。因此定期到医院做产检，通过医院的各种仪器了解宝贝的发育情况，真正科学孕育健康的宝宝。