母乳喂养的宝宝更容易贫血，是真的吗？

数据显示，我国5岁以下儿童贫血率在12.3%左右，而贫血高峰出现在6个月的婴儿身上。大家都知道，这个时候的宝宝还在喝营养丰富的母乳，为什么还会发生营养性贫血呢？母乳喂养的宝宝更容易贫血，是真的吗？

专家表示：“母乳就是容易导致宝宝贫血”，是一种非常不负责的说法，大家都知道，母乳是最适合宝宝的食物，哺乳期宝宝贫血，主要是由于家长喂养不当所致。

01 哺乳婴儿贫血是什么原因？

1、孕妇贫血的几率本来就很大，很多孕妇都有孕期贫血，哺乳期间更是头晕眼花，所以贫血妈妈的母乳奶大的孩子贫血的风险是很大的。

2、婴儿出生6个月左右，正常婴儿从母亲体内带出的储存铁，随着生长已经用完了，单纯的母乳或其它代乳品，已经不能满足其生长发育的需求，如不及时补充辅食，就很容易出现营养元素缺乏。因此要及时、合理地增加辅食以满足婴儿的营养需要，合理的添加辅食对防治婴幼儿缺铁性贫血有重要意义。

建议：孕妈每周食用三到四次动物血或内脏，每次50-100克，来补充铁元素。

3、纯母乳喂养容易贫血。小儿专家指出，临床上遇到不少缺铁性贫血的宝宝，其家长有一个普遍的误区，就是以为母乳营养全面，量足，再加上孩子不愿换口味，所以家长就放弃了添加辅食或只添加少量辅食。

其实，母乳中铁含量很低，母乳中铁含量一般不会超过0.5mg，纯母乳喂养的时间越长，宝宝患缺铁性贫血的几率就越高。根据统计数据，采用纯母乳喂养的宝宝贫血率为43.93%。所以家长千万不能因为已经喂饱了乳汁而推迟辅食。

假如孩子真的出现了贫血的情况，妈妈可以从饮食方面给孩子做一些调整，多吃含铁丰富的青菜、红肉等富含铁的食物，不要把它归咎于母乳喂养。