怎样帮助宝宝学会翻身？

学会翻身可以促进宝宝躯干扭转和骨盆分离，为宝宝未来的坐、爬、站、走打下基础。宝爸越早学会翻身，肌肉力量发育就会好。因此科学指导和训练宝宝翻身，对宝宝的成长非常有帮助！那么怎样帮助宝宝学会翻身？

怎样帮助宝宝学会翻身？

有些宝宝在出生几天后就学会了一些简单的翻身动作。然而在大多数情况下，宝宝6个月大时，可以学会随着手臂、背部和颈部的力量而翻身。

那么作为父母，如何帮助宝宝更好地完成翻身的大动作呢？家长们可以通过游戏鼓励的方式帮助宝宝学会翻身。如果宝宝开始自发地做一些类似翻身的小动作，可以在宝宝旁边放一个小玩具，引导宝宝滚到玩具旁边，或者，在宝宝伸手摸不到你的距离躺下，看宝宝是否会滚到离你更近的地方。

在宝宝滚动和翻身的过程中，家长比较好不要干预，因为这样不能促进宝宝肌肉的锻炼和发展。同时也应该注意让宝宝以不同的姿势玩耍，可以让宝宝变得更加灵活。

只有通过小游戏反复帮助宝宝练习自主翻滚，才能让宝宝尽快学会坐、爬、站、走等。在这期间，家长只需要用微笑和语言不断鼓励宝宝，做好保护工作，避免宝宝磕到、绊倒就好。

以上就是“怎样帮助宝宝学会翻身？”的全部内容，调查显示，36%的宝宝可以在5个月内学会坐，27%的宝宝可以在6个月内学会坐。总之，宝宝的肌肉越早锻炼，可以越早掌握翻身的技巧，越早打开探索世界的大门。所以一定要让宝宝动起来，多动，多玩，多用身体去探索和发现世界的美丽！