宝宝头发怎么养护？宝宝头发护理可以这样做

每个宝宝出生后的发量都不一样，有些宝宝出生时头发又厚又黑，有些宝宝出生时可能是一个小光头头，头上只有几根头发。这种巨大的对比有时会让父母难以接受。毕竟，没有人希望自己的宝宝出生时秃顶。那么宝宝头发怎么养护？全民健康网教你宝宝头发护理可以这样做。

宝宝头发怎么养护？

1、勤洗头

保持头发清洁可以良性刺激头皮，避免瘙痒、起泡甚至感染，从而促进头发生长。6个月前的宝宝，比较好每天洗一次头，天气热的时候洗两次；6个月后改为2-3天洗一次。

2、营养均衡

全面均衡的营养可以通过血液循环提供到毛根，使头发更强壮、更浓密。因此可以根据宝宝的年龄添加辅食，并及时纠正挑食的不良饮食习惯。饮食应确保蔬菜、牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋、虾、豆制品、水果等食物的摄入和搭配。

3、睡眠充足

宝宝的大脑还没有发育成熟，会很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生理紊乱，导致食欲不振，经常哭闹、生病等，会间接导致头发生长不良。

4、多晒太阳

适当的阳光和新鲜空气对宝宝头发的生长非常有益。紫外线辐射不仅能杀菌，还能促进头皮的血液循环。但不要透过玻璃晒太阳，这样太阳中的紫外线就不能透过玻璃；也不要让宝宝的头暴露在强烈的阳光下，以免晒伤。

以上就是“宝宝头发怎么养护？宝宝头发护理可以这样做”的全部内容，父母在平时要多注意对宝宝头发的养护，尽量让宝宝的头皮处于相对轻松的状态，这样收获一头秀发不是梦哦~更多育儿知识，尽在全民健康网~