想必很多宝宝爸爸妈妈都很头疼刚出生的宝宝,尤其是1-6个月的宝宝。很多家长会问“宝宝每天应该保证多少奶量?”“隔几个小时吃一次奶?”等等问题,为了解决大家的困扰,我们整理了一份1-6岁宝宝每日奶量参考表,请不同月份的家长参考自己宝宝的具体情况!喂的时候一定要知道,以免宝宝食物不足或者喂的过多。
一至六个月的宝宝,出生后主要吃奶,可能是母乳,也可能是配方奶粉。那时候不管是哪一种,每个阶段的吃奶量都是有标准的,因为不同年龄的宝宝胃容量是不断变化的,所以每个阶段需要喝的奶量是不一样的。只有这样,婴儿才能得到足够的营养,才能健康成长。
1一6个月新生儿奶量表 | |||
月龄 | 喝奶次数 | 一天奶量 | 注意事项 |
1个月 | 10-12次 | 400-600ml | 按需喂养,未满月宝宝一次睡觉超过4小时没醒,需将他叫醒吃奶。 |
2个月 | 9-10次 | 600-800ml | 当他在喂养过程中表现出烦躁或分心时,说明他吃饱了;当他还不停地吮吸奶瓶,可能他还没吃饱。 |
3个月 | 8-10次 | 700-900ml | 已经不需要吃夜间的那顿配方奶了,因为他们此时白天会吃更多奶量,而且他们的睡眠变得更加规律。 |
4个月 | 7-9次 | 800-1000ml | 有的宝宝表现出更高的需求,很可能仅是因为他想满足吮吸的需求。 |
5个月 | 6-8次 | 700-800ml | 同上。 |
6个月 | 4-6次 | 600-800ml | 母乳及配方奶已经不能满足他的营养需求,需开始添加辅食。 |
新生儿奶量增加标准
不同阶段的宝宝胃容量也会增加,每天需要的奶量也会逐渐增加,这样才能保证宝宝的健康发育。当然很多新手父母很难控制,知道宝宝每天应该吃多少奶粉很重要。可以很好的避免过量喂食,也可以避免宝宝吃饱的情况。下面是一些增加宝宝奶水的建议,供大家参考:
1、按需供给
一般刚出生的宝宝不用讲究按时喂奶,而是按需喂奶,因为这个时候他们的消化系统还没有发育完全。很多时候,他们吃完东西可能会饿。如果宝宝想吃奶,那么可以喂。一般建议母乳喂养的宝宝在3个月内按需喂养。按需喂养是指婴儿饿了随时可以喝奶。大多数新生儿每2-3小时做一次。等4个月左右,再定时定量给宝宝喂奶,一般4小时一次。
2、逐步地
对于新生儿来说,奶量会增加,一天喂奶次数可能达到8-10次左右。当然喂奶的时候一定要慢慢增加奶量,不要一下子增加到多少ml。比如第一天喂15ml,第二天可以适当增加5ml左右,直到每次达到60ml。这样可以让宝宝的胃适应。
3、控制每天的喂食总量。
鉴于宝宝的胃容量和消化能力有限,建议宝宝每天喝的牛奶总量一般不要超过1000 ml,分5-6次给,防止宝宝肠胃负担过重,或营养过剩导致肥胖。
在日常生活中,要严格控制宝宝的奶量,既要让宝宝饿,又要防止宝宝暴饮暴食。所以爸爸妈妈们一定要充分预期,饿腹部。但由于每个宝宝的食量不同,具体的奶量也因人而异,没有一定的量的指引。只要宝宝精神状态良好,生长发育正常,就说明宝宝吃饱了。如果宝宝没有长胖,那么就要考虑是吃不饱还是其他异常了。比较好去医院检查。