孕妇发烧食疗的方法有哪些?孕妇发烧食疗有方法。以下是关于孕妇发热发热的水果。需要注意的是孕妇发烧别盲目吃布洛芬,应该平时多喝热水,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不吃生冷辛辣刺激性食物。可以将梨水煮沸,加入少量冰糖,缓解喉咙痛的症状。按时做好孕期检查。
孕妇发烧的五大食疗的方法有发汗豉粥、四神汤、荆芥粥、神仙粥以及鸡汤等,多喝汤粥类,效果是比较不错的,另外多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食要清淡,以下是关于孕妇发烧的食疗方法:
1、发汗豉粥
豆豉10克、荆芥10克、防风10克、栀子5克、黄芩15克、姜3片、葱2根、白米饭30克。将上述材料放入砂锅中,煮约5-10分钟,滤汁去渣,然后加入白米饭,煮成稀粥。这种粥适合发烧的准妈妈。
2、四神汤
将荆芥13克、苏叶7.5片(洗净)、生姜10克,煎煮5分钟,过滤去渣,加入红糖10克,搅拌溶解。一天吃几次。
3、荆芥粥
取荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克,加水300毫升煎煮,煮沸5分钟后,滤出药汁,去渣,加入白米100克煮粥。一天两次,热食。
4、神仙粥
糯米50克,葱两根(约30克),姜七根(约15克),米醋50毫升。糯米洗净煮成粥,放入葱白,煮5分钟左右,再加入50毫升米醋搅拌均匀,趁热服用,盖上被子,让身体微微出汗。
5、鸡汤
嫩鸡肉一只,洗净切干净,加水,食用时在鸡汤中加入调料(花椒、姜、葱花),或用于以下面条。可以缓解感冒时鼻塞流鼻涕的症状,增强身体抵抗力。
发烧的孕妇可以喝少量红糖姜水。红糖姜水有驱寒治感冒的功效。如果发烧是由感冒引起的,在这种情况下喝红糖姜水可以帮助摆脱感冒和降低体温,所以孕妇可以喝少量的红糖姜水。
红糖还具有补血,活血的功效。生姜和红糖一起喝就可以起到体表循环的作用,这时候对感冒发热是很有效果的。
姜红糖水的功效是非常多的,可以预防感冒、还可以调理月经、对于身体虚弱的孕妇妈妈来说是非常好的选择。
孕妇发烧风寒孕妇伤风忌食生冷瓜果,但是有的水果是可以用来退烧的,例如苹果、梨子、猕猴桃以及香蕉等等都是可以的,可以选择吃一些富含维生素c的水果能够帮助治疗感冒,以下是关于孕妇发烧退烧快的水果:
1、苹果
苹果是属于平性的水果,平而凉的水果有利于退烧,增加丰富的营养。孕妇发烧吃苹果有助于补水降温。
2、梨子
我们都知道梨有清热化痰润肺的作用。感冒的孕妇把梨炖在锅里吃,既能化痰,又能防止口干,有助于孕妇快速摆脱感冒,不会影响胎儿的健康成长。
3、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C,孕妇发烧时食用,可以增加维生素C的摄入,对抵抗感冒发烧有很大的帮助。
4、香蕉
孕妇发烧吃吃香蕉能增加食欲,补充水分,同时还能通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的孕妇吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质,从而退烧。