想生二胎怀不上怎么办？6招让你快速怀二宝

想给丈夫生个二宝太难了！对于已经生育过一胎的家庭，在各个方面都准备好的前提下，准备在生个二宝的，希望能给家庭再添加点人气，也让大宝多个伴。现在想要二胎的家庭也很多，但对于部分女性在生完一胎后，再生二胎确变得不那么容易，对于急切想要二胎的她们也非常的焦虑。那么想生二胎怀不上怎么办呢？

想生二胎怀不上怎么办

想生二胎怀不上的原因有许多，比如夫妻双方的身体原因、环境因素、饮食问题、心理方面等，需要根据不同的原因来进行相应的处理。具体情况如下：

1、孕前检查

无论是生一胎还是二胎的女性，孕前检查是必做项目，孕前检查包括B超、抽血化验、心电图、尿常规、妇科检查、精液常规、染色体检查等。夫妻孕前检查一般在孕前3-6个月开始做检查，女性做妇检比较好在月经干净3天之后进行，检查前不要同房。

2、身体锻炼

女性在生一胎时基本是处于身体健康且年轻的时期，而后照顾小孩会缺乏相对的锻炼，加上生活的许多家务，身体逐渐疲乏而疏于锻炼。想要生二胎需要加强自身的锻炼，促进新陈代谢功能，提高免疫力。

3、检测排卵期

夫妻在排卵期同房会增加怀孕的几率，对于月经规律的女性，更容易计算出排卵期的时间，一般在月经前14天为排卵日，在排卵日的前3天和后4天的这一时间为排卵期。若月经不规律无法准确计算出排卵期时间的女性，可以采用B超监测排卵、排卵试纸或者体温检测等方式。

4、药物调理

女性若由于自身疾病引起的受孕困难，则需要在医生的指导建议下进行药物的调理，对于一些比较严重的疾病，则有需要进行手术的可能。无论何种方式，都要在身体健康的条件下怀孕的几率才会高，若有疾病的，先以治疗疾病为主，待疾病得到控制后在进行受孕。

5、生活习惯的调整

这里包括饮食、睡眠、不良习惯等，多吃富含高蛋白、维生素丰富的食物，不吃生冷刺激性的食物。避免熬夜，保持好的睡眠习惯，避免抽烟喝酒，烟酒中的成分会伤害精卵的质量，所以需要在怀孕前3-6个月戒烟酒，保持身体各方面的健康。

6、年龄的控制

对于想要生二胎的高龄女性来说，由于年龄增大，身体的各项机能也会有所下降，卵巢功能会逐渐衰退，影响卵子的质量，女性尽量在35岁之前生育二胎，可以提高受孕率。

影响怀孕的因素有哪些

1、年龄：生育年龄越来越大，错过了最佳的生育年纪，所以怀孕所需要的时间也就越长。

2、药物影响：过度使用避孕药，女性朋友通过服用避孕药避免怀孕，会对身体造成一定的影响。

3、精子活力低：避孕套上某些润滑剂的成分，会直接影响精子的活力。男性不健康的生活方式也会降低精子的活性。

4、社会压力：现代人的生活节奏加快，社会压力巨大使得男性长期处在亚健康的状态，精子的数量会减少，精子的活性会下降。同时女性也会长期处于亚健康状态，卵巢分泌卵细胞的功能会大打折扣，严重者引起内分泌紊乱，不容易怀孕。

孕前检查的注意事项

1、注意饮食：在做检查前3～5天，饮食要清淡，比较好不要吃食猪肝、猪血等含血性之食物。而且检查前一日晚上12点以后，应完全禁食。

2、检查当天空腹、憋尿：做抽血及肝、胆B超的检查时候需要空腹。做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，切忌排尿，如无尿，还要饮水至膀胱充盈。

3、避开月经：女性检查一些项目需要避开月经期，可以在月经干净3天之后在行相关检查。

4、穿棉质内衣：X线检查时，建议穿棉布内衣，不要穿带金属物品的挂件。对于疑似怀孕的，应先告知医生，慎做X线检查。

想要生二胎的可以通过以上6种方式进行调整，受孕成功的基础是需要男的女的身体健康，因此孕前检查是不可避免的。检查出若有不利于受孕的疾病时需要进行相应的治疗，待疾病治愈后在受孕，也可以增加怀孕的几率。此外女性要二胎尽量要趁早，由于卵子的质量是随着女性的年龄增长为逐渐下降的，这也是高龄女性不易受孕的根本原因。