卵巢功能衰退喝山楂当归茶、芝麻养血茶、党参红枣茶、益母草茶、蒲公英茶等五款茶好调理。女性卵巢功能衰退的时候就会出现皮肤萎黄、长斑长痘等。山楂当归茶每日一杯喝一月,可疏肝健脾,消斑化淤。芝麻养血茶能够改善皮肤粗糙,毛发黄枯或早白、百鸣等。党参红枣茶能让身体贫血的症状好起来。
卵巢功能衰退喝什么茶
材料:山楂,当归。
制法:两者一同置于杯中,冲入沸水,密封浸泡20分钟后代茶饮用。
功效:每日一杯喝一月,可疏肝健脾,消斑化淤。
材料:黑芝麻,茶叶。
制法:黑芝麻炒黄,与茶叶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。
功效:滋阴肝肾,养血润肺。适用于肝肾亏虚,皮肤粗糙,毛发黄枯或早白、百鸣等。
材料:党参,红枣,茶叶。
制法:将党参、红枣用水洗净后,与茶同煮饮用。
功效:补脾和胃,益气生津。适用于病后脾虚,食欲缺乏,四肢肌肉乏力,贫血,心悸等。
材料:干益母草(全草),鲜品加倍。
制法:洗净切细,置于保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷15分钟,代茶频饮。
功效:活血利尿。适用于急性肾小球炎以及眼睑水肿,四肢及全身皆肿、神疲乏力、纳谷不香、腰酸痛。
材料:蒲公英茶(全草),鲜品加倍。
制法:洗净切细,置于保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷15分钟,代茶频饮。
功效:活血化瘀、清热解毒、调理身体机能的功效。常用蒲公英泡茶喝可以减少局部色素的异常堆积,从而起调理内分泌保护卵巢。
当卵巢功能衰退,会发生月经紊乱、皮肤干燥,而且还爱发脾气、心烦意乱,因此女性不管到什么时候都得注意对卵巢的保养,预防卵巢早衰。推荐女性朋友们几款花茶不防每天喝一杯,益气补血还养颜,恢复女人好气色!