我们常常能听到各位小姐妹问的各种问题,例如“做试管婴儿能吃海鲜吗?”、“打促排针周期可以做运动吗”、“移植后要一直卧床休息吗?”等的问题,涵盖生活的方方面面。做试管婴儿要重点些什么呢?
进入试管婴儿周期前:
1)准备好三证:身份证、结婚证、准生证,只有证件齐全了才能建档
2)做好全套的身体检查:男方女方都要做完全套的检查后才能进入周期,缺一不可
3)调理身体:有的小姐妹身体情况不允许马上进入周期做试管婴儿,需要调理1-3个月后再进周;还有的小姐妹因为有其他影响生育的炎症或病情,需要先治疗再做试管婴儿,这也需要根据医嘱执行
促排卵前后:
1)因为促排卵周期卵巢较平时大,为防止卵巢扭转,日常活动如翻身、解手等动作应轻、慢、平稳。
2)促排卵后因卵巢周围有少量渗液,可有轻微的腹痛、腰部酸困等不适,故需卧床休息1-2天。
3)促排卵后禁止剧烈活动、盆浴、房事、阴道冲洗。
4)如突发剧烈腹痛、发热,阴道出血,请及时与医生取得联系。
移植后:
1)重点休息:移植后卧床48小时,尽量少翻身和起床。如果翻身侧卧,角度必须小于45度。48小时后可适当小幅度走动。3天后正常生活。无需移植卧床休息
2)避免剧烈运动:移植后不要从事体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动。禁止性行为,以免诱发子宫收缩,影响受精卵着床。
3)均衡饮食:术后可适当增加营养,可以多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物,蔬菜水果也要多吃。不宜进食生冷、辛辣刺激的食物。多吃含有富含纤维的食物,如蔬菜、水果等,避免
4)平稳心态:在胚胎移植后,尽量保持平和的心态。给胚胎一个安静放松的身体环境,对其着床生长有帮助。
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