如何应对哺乳期乳腺炎？

母乳对宝宝的健康有好处，有利于宝宝的生长、发育和免疫系统的完善。母乳喂养不仅可以给母婴带来许多的健康好处，而且对社会发展有重大意义。而哺乳期乳腺炎却给母乳喂养带来了很多不便，给母亲带去了伤害。

一、什么是哺乳期乳腺炎？

哺乳期乳腺炎是由于乳汁淤积而引起的乳腺炎症反应，会引起乳房疼痛、排乳不畅、乳腺局部肿块等症状，可发生在乳房的任何部位，乳房会出现红、肿、热、痛，病变部位的皮肤温度会升高，有压痛感；全身症状包括发热，体温可达39-40℃，同时伴有发冷、全身出汗、头晕目眩、乏力等。

二、哺乳期引起乳腺炎的危险因素

1、乳头破裂，多是由于哺乳期不正确的衔接姿势所致；

2、乳房损伤，例如乳房受到压迫，包括胸罩压迫或汽车安全带等；被婴儿踢伤、用力按摩等使乳房局部受伤，组织水肿，局部压力增加等；

3、由于过度排空乳房而引起的乳汁增多；

4、哺乳间隔期过长；

5、由于婴儿疾病等造成的母婴分离；

6、母亲过度劳累或严重消极情绪；

7、婴儿腭裂或舌系带过短等造成含接困难；

8、有过乳腺炎症史。

三、哺乳期乳腺炎怎么治疗？

1、按摩乳房

按摩乳房，能排除淤积的乳汁，刺激泌乳反射，保持乳管畅通，减轻乳房肿胀。但是当乳房出现严重水肿时，不能直接按摩。

2、物理治疗

建议用电动吸乳器进行吸乳治疗，通过刺激乳房，促进乳汁的排出。需要注意的是吸力要适度，吸乳时间不能太长。当使用吸乳器的时候，必须要把吸乳罩放在合适的位置。

3、在炎症部位用药

也可以用25%的硫酸镁或者3%高渗盐水湿敷，也可以用中药来治疗。

4、乳头破裂和疼痛的治疗

每一次排乳后都要用母乳或羊脂膏涂抹，注意在哺乳时正确含接。羊脂膏可以有效缓解乳头干燥疼痛，并有滋润皮肤的作用。

在哺乳时要注意正确的方法，要保证充足地休息；要保持良好的卫生习惯、愉快的心情等。其中产后抑郁、焦虑也是乳腺炎形成的一个诱因，建议一旦有这种症状，应及时去心理科就诊。