给宝宝断奶一定要遵循5个原则

2024-12-19 23:13:42
来源:全民健康网试管婴儿频道
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断奶对宝宝来说应该是一个循序渐进的过程,不能操之过急,必须采用正确的断奶方法。宝宝的断奶时间要根据自己的情况来决定。一般喂养10个月后,就可以考虑给宝宝断奶了。此时,妈妈们应该逐渐减少哺乳的次数,然后挤出多余的乳汁,直到乳房变软,没有疼痛感为止。

给宝宝断奶一定要遵循5个原则

很多传统的方法都是很不可取的,尤其是隔夜吹退法,对身体伤害很大;乳汁容易堆积成块状,使母亲痛苦难忍。而且积奶还为细菌提供了良好的环境,容易导致乳腺炎甚至脓肿,必须手术治疗;还会造成母亲乳房严重的乳腺增生或其他病变。

首先,循序渐进,自然过渡

断奶的时间和方式会受到很多因素的影响,每个宝宝对新的饮食习惯的接受程度不同,所以选择的方式也会因人而异。如果准备充分,让宝宝提前适应新的饮食,逐步调整辅食结构;并且了解了宝宝的身体状况,那么断奶的时机就成熟了,可以尝试给宝宝断奶了。

第二,减少对母亲的依赖

断奶难在很大程度上是因为婴儿依赖母亲。这个时候宝宝应该已经添加辅食了。断奶前,要有意识地减少喂奶次数。同时尽量少和宝宝相处,减少宝宝的依赖,给宝宝一个心理适应过程。

第三,培养宝宝的饮食习惯

断奶期间宝宝哭闹是难免的。这时候妈妈能做的就是把食物做得尽可能好吃。不要因为宝宝哭闹就满足宝宝的所有要求,要尽快让宝宝接受新的饮食习惯。食物的种类应该尽可能多样化。不要为了让宝宝吃东西,就给宝宝吃甜食或者几种宝宝喜欢的食物。此时的味道会影响宝宝长期的饮食习惯,所以食物的味道不能太甜,口味也不能太重。应该是轻的。

第四,转移注意力

宝宝一开始不会适应辅食,完全代替母乳。经常想吃母乳是一种习惯。父母可以用食物转移宝宝的注意力。比如把食物做成可爱的动物形状,准备一些颜色漂亮的新鲜果汁,或者好吃的水果。也可以给宝宝准备一些健康的零食,一想到喝母乳就给宝宝吃。

五、睡前切断喂奶和夜奶。

大多数宝宝添加辅食后白天很少吃奶;但是会有半夜喂奶,晚上睡觉前喂奶的习惯。但最难断的是夜奶,所以要在断奶前断夜奶,然后在睡前断奶。这个时候,你需要家人的积极配合。刚开始宝宝可能会经常哭闹,但只要坚持下来,就很容易完成整个断奶过程。

另外在断奶期间,妈妈要让宝宝学会用杯子喝水,练习用勺子吃饭,让宝宝对新的饮食习惯有充分的了解。