如何分辨例假推迟和怀孕？这份硬核攻略请查收

众所周知，怀孕期间你不会来月经。很多人生理期月经推迟的第一反应就是怀疑自己是不是怀孕了。不可否认，月经时间长确实是怀孕的征兆，但也有人怀疑不避孕月经是否晚了半个月。

如何区分月经推迟和怀孕？

看精神状态：怀孕和月经推迟对女性精神状态的影响不同。如果只是月经推迟，女性体内的激素不会有太大变化。所以女性的精神状态不会有太大的变化。但如果是怀孕，受精卵的发育需要消耗女性体内大量的营养物质。因此女性会出现疲劳、嗜睡甚至无精打采的迹象。换句话说，精神好就是拒绝经期，精神差就是怀孕。

看反应：例假推迟而且孕妇的反应也不一样。例假推迟可能会引起女性体内荷尔蒙的变化，让她们觉得脾气暴躁，但不会影响肠胃功能。但怀孕后，女性体内激素的平衡被破坏得更为严重，对女性胃肠功能的影响也更为剧烈。因此女性会出现食欲不振、恶心呕吐等症状。如果出现这些现象，就是怀孕了。

看乳房：无论是怀孕还是例假推迟，在激素的影响下，女性的乳房都会有一些变化。但是在这些变化中也有一些微妙的区别。如果女性感觉乳头疼痛，乳房疼痛，可能是例假推迟。但如果女性感觉乳房变软，乳晕变大变暗，就说明影响女性乳房的不仅仅是雌激素，还有孕激素。也就是说，女方怀孕了。

看如厕频率：女性来例假很正常，所以不会对女性正常的功能器官产生任何影响。但是女性怀孕会导致女性体内的激素发生一些变化。还会影响女性的一些功能器官。在雌激素和孕激素的共同作用下，女性的膀胱也会受到影响。所以女性会表现出尿频，每次都尿不多，但是总想上厕所。如果是这样，说明女性很可能怀孕了。

看女性皮肤变化：月经是女性正常的生理状况。所以虽然会引起激素变化，但是女性还是会出现痘痘或者其他现象。但肯定不会对女性皮肤本身造成任何改变。怀孕后，在体内激素的作用下，女性皮肤的本质也会发生一些变化。皮肤变得粗糙还是细嫩，很明显就能看出来。相信只要你用心去感受，就一定能感受到。

判断怀孕的迹象

01尿频

胎儿在子宫内的发育会增大子宫，挤压膀胱。因为孕早期膀胱受到挤压，孕妇经常会有排尿感，尿频。

没有食欲

精神疲劳和食欲不振也是怀孕的征兆。这是黄体酮影响的结果，也是人体保护孕妇和新生命的自然反应。

03温度上升

如果基础体温保持在37.2~37.3℃半个月，孕期激素的变化会引起轻微发热的症状，但因人而异。不是每个人都需要用其他特征来判断。

04乳房变化

怀孕初期乳房会发生变化，乳房会变大，变得坚挺而沉重。乳房会有饱胀和刺痛的感觉。光晕的颜色会变暗，上面的小颗粒会特别突出。

05阴道分泌物增多

在受精卵着床和激素增加的影响下，阴道分泌物增多。正常的阴道分泌物是无味的乳白色粘液。如果分泌物呈深色或血性，建议立即去妇产科检查。

06出现痣和雀斑。

怀孕后，人体受激素影响，乳房、面部、腹部、外阴、腋窝等部位开始出现色素沉着。这种现象在产后几个月内逐渐消失。

月经推迟的征兆是什么？

1、基本上，如果女性月经晚来7天以内，这是正常现象。如果七天后不来，月经就会推迟。

2、月经推迟与女性的身体状况有关。不同的女性体质不同，针对性的调理方法也不同。建议去正规医院检查，指导调理。

3、月经周期正常28到30天左右。或者提前一周，这很正常。

4、如果女性日常作息正常，没有不良情绪、疾病、各种药物等的影响。可能是怀孕导致月经推迟。

5、如果女性服用大量补品或短时间内快速减肥，月经时间也会发生变化。容易造成身体内分泌紊乱，导致月经推迟。

6、长期使用紧急避孕药，或多囊卵巢综合征，女性月经容易延迟。