在妊娠晚期，女性往往张开手指后就不继续了。造成这种现象的原因有很多，比如孕妇宫颈条件不好，胎儿头部和骨盆不对称以及最常见的假性宫缩。其中假性宫缩是最常见的原因。伪工来了，一指开，孕妇和家属往往被骗以为真的要临产了。

宫口开口是孕妇临产的症状之一，其中开口是指宫口在自然状态下轻微张开。这时，孕妇会感到轻微的胃痛。宫口打开后，孕妇和家属不用太担心。第一，她们要时不时的生产，因为有些孕妇会被假宫缩欺骗，以为这种情况一定是临床表现。

当孕妇出现手指张开后宫口不开的情况时，不要惊慌。可能个人还没有进入生产状态。下面具体介绍一下这种情况。

1宫颈状况不佳：临产孕妇宫缩来临后会张开宫颈，但部分孕妇宫颈状况不佳，导致宫颈张开缓慢，导致一指宫颈张开延迟；

2胎儿头盆不对称：部分女性在怀孕期间会出现胎位异常，所以当真正宫缩到来时，头盆不对称导致胎儿延迟进入宫口，导致宫口张开速度加快；

3假性宫缩：孕晚期女性经常会经历两种宫缩，一种是假性无效宫缩，一种是有效宫缩。出现假性宫缩时，孕妇可能会张开手指。因为他们没有分娩，宫缩将不再进行。

快速打开宫口的三大妙招

打开宫口是女性分娩最关键的一步。如果宫口延迟或开宫速度特别慢，对孕妇的伤害很大。所以要改善宫口不按期打开的情况，运动、饮食、按摩是打开宫口最安全、最快的招数。

对于宫口迟迟开不开的女性来说，走路和爬楼梯有助于改善这种情况。下面就来分享一些具体的方法。

1、运动：如果开指后不开宫口，孕妇可在病外散步或爬楼梯。这些练习可以加快你宫口的张开；

2、饮食：可以吃一些补充体力的食物，如巧克力、蛋糕等。如果不开宫，有助于加快开宫的进程；

3、按摩：适当按摩乳房，揉捏乳头会刺激宫缩，缩短宫口张开时间。

女性在十月怀胎生子是自然规律。孕晚期往往先经历假性宫缩，再通过真性宫缩分娩。假性宫缩的症状与真宫缩相似，也会导致宫口自然微微张开。不过假性宫缩不会让人生孩子，不用太担心，但是频繁的假性宫缩可能会导致早产。