高龄女性如何提高受孕成功率这4大攻略不可错过

高龄女性如何提高受孕成功率这4大攻略不可错过

提高怀孕成功率的方法有哪些？随着三子政策的开放，越来越多的35岁以上的老年妇女加入了怀孕准备的浪潮。但随着年龄的增长，女性的生育能力会下降，试管成功率也会低于其他女性，所以许多老年妇女和二胎母亲想知道如何提高试管成功率？

如何提高妊娠成功率？

1、孕前检查

随着年龄的增长，女性卵巢功能逐渐退化，生育能力逐渐下降，孕前检查尤为重要。在准备怀孕之前，需要进行多次检查，确定身体状况良好后才能准备怀孕。40岁以上妇女怀孕的概率仅为5%，常见问题除卵巢功能退化外，还包括输卵管阻塞、子宫内膜过薄等。能否出生，能否出生，出生后是否对身体有影响，这是三个不同的问题，只有在所有的勾结中，才会建议老年妇女再生育。

2、积极保养卵巢

积极保养卵巢，健康的卵巢是提高老年妇女怀孕成功率的关键，所以女性朋友通常应该积极保养卵巢，多吃玉米芝麻、菜籽油、全民健康网油、燕麦片等含有维生素E的食物，可以发挥维持卵巢的作用。

3、抓住怀孕的机会

抓住怀孕的机会，男性在早上，睾丸激素分泌非常强烈，此时精子活力和质量相对较高，所以如果老年妇女此时与丈夫发生性关系，可以提高怀孕的机会。在性生活中不能使用人工润滑剂和甘油，否则会导致精子损伤。

4、保持充足的睡眠

每晚尽量睡7小时以上，至少5小时。人体在睡眠中分泌各种激素，与女性排卵有关的雌激素就是其中之一。睡眠不足会减少雌激素的分泌，影响以后的怀孕。快走、慢跑等适度运动可改善下半身血液循环，温暖子宫；冬季和其他不适合户外运动的季节，你可以在室内做一些简单的肌肉运动，因为肌肉运动产生热量，产生乳酸，最新研究发现乳酸是卵子母细胞的营养来源。

45岁女性能怀孕吗？

从医学角度看，女性35岁以上后，卵巢功能开始下降，怀孕后胎儿不健康比例增加；40岁以后，卵巢功能下降明显，卵子畸形率明显增加；45岁以上，胚胎染色体异常率达到99%，移植后出生率不到1%。很多人体外培养不成功，即使勉强移植，也会流产。

对于45岁以上的女性，医生一般不建议再生育。如果我有强烈的意愿，我也应该提前做出充分的评估，比如看看以前的生育情况、更年期、子宫内膜环境、身体状况、卵巢功能和心理状态。45岁以上的老年妇女可以自然怀孕或成功移植胚胎，但如果不做产科筛查，大约70%到80%会流产。有确凿的证据表明，老年妇女在怀孕期间更容易患糖尿病、高血压、胎盘前置等疾病。它们会给你的怀孕带来严重的后果，需要密切监控。

老年准备怀孕首先要意识到，不是你做了充分的准备就能怀孕。此外对于老年孕妇来说，即使准备成功，也知道长征的第一步。随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，卵子中染色体畸变的几率增加，容易导致流产、死产或畸胎。所以老宝妈一定要调整好自己的心理状态，避免抑郁。此外临床上还发现，老年孕妇更容易出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、难产等妊娠并发症。