全民健康网健康-影响男性精子质量的主要因素有哪些?精子的质量受什么方面的影响,这是很多人都想要了解的问题,精子的质量是与下一代能否有一个健康聪明宝宝是息息相关的,而男性的精子又是比较敏感而又脆弱的,在生活上的各种外在或者是内在的一些刺激,都有可能会降低精子的活力、甚至还可能会扼杀了它的活力。有一些因素是会影响男人精子质量的,让我们一起来看看。
1、年龄因素
年龄越高,其精子的完整性相对也就会降低,也就是所谓的DNA损伤,DNA损伤是跟精子的浓度、以及精子的数量、质量息息相关,DNA损伤程度越高的男性,自然受孕率也会随之降低,因此不仅只有女性有规范的生育年龄,男性们也是有的,建议一般在25-35这个年龄段生育比较好,受孕率会明显上升。
2、心理因素
心理则就包括了压力、焦虑、抑郁等或者一些精神疾病,由于情绪的不稳定也会导致其身体的内分泌失调,从而会在一定的程度上影响其精子的质量,并且精子的产生量也会随之降低,这也是为什么很多男性会无缘无故出现不育的主要原因,因此保持健康良好心态很重要。
3、环境因素
长期处在恶劣的环境下,往往很容易导致身体的细胞发生突变,比如石油、油漆、电焊等,都会产生大量的有毒物质,如果人体长时间吸收这些有毒物质,很容易会直接损害其生殖健康,对男性会降低其精液的质量。
影响精子质量的原因是多方面的,如果能避免上述的一些原因,同时加强身体锻炼,精子的质量就不会太差了,就不用太担心精子的质量方面的事情了,在怀孕后也可以进行染色体检查,看宝宝是否正常,及时的采取措施,生一个健康的宝宝。