生宝宝的最佳受孕时间，最灵的4个时间点错过就遗憾了

想要生宝宝的夫妻在我们周围并不少见，有的是为了传宗接代，有的是第一胎是女的第二胎想要宝宝，不论是何种原因想要生宝宝，在备孕期间就要通过一些方法来增加生宝宝的几率。因此可以从饮食、同房时间、同房环境等等多个方面来进行调理，以此增加生宝宝的机会。那么今天就来揭秘生宝宝的最佳受孕时间，最灵的4个时间点错过就遗憾了！

生宝宝的最佳受孕时间

1、排卵日同房容易生宝宝

夫妻在女性排卵期同房容易增加受孕的几率，同时女性的排卵日同房则会增加生宝宝的几率。主要是由于排卵当天及第二天体内大部分呈碱性环境，男性的y精子有利于在碱性环境中生存，大大增加了y精子与卵子的结合几率，所以更容易生宝宝。

2、秋季8-9月份容易生宝宝

秋季8-9月份由于气候的关系使得男性体内的精子数量更加旺盛，活力性更强，由此y精子的数量及质量也是达到了最佳时期，在此期间受孕更容易增加y精子与卵子的相遇机会，也就增加了生宝宝的几率。

3、当天上午6-8点同房容易生宝宝

由于男性在每日上午6-8点时间短精子数量最为旺盛，y精子的产生也相对较多，活力也较强，夫妻在此期间同房，可以增加生宝宝的机会。但要注意的是夫妻需要控制同房频率，频率次数增加y精子数量会相应减少，不利于生子。

4、夫妻最佳生育期容易生宝宝

夫妻最佳生育期怀孕更加容易生宝宝，男性在30-35岁之间，女性在25-30岁之间，此期间男性的精子质量及数量是最理想的时期，y精子的数量相对较多，男性随着年龄增加，y精子的活性会越低。同时女性在此期间身体容易达到碱性环境，有利于y精子的生存，生宝宝的机会就会更多。

怎样生宝宝的几率比较高

1、同房前苏打水冲洗阴道

夫妻同房前女性可以用苏打水来冲洗阴道，可以暂时性的改变阴道内环境，使之呈碱性环境有利于y染色体精子存活，这样就增加了与卵子的结合几率。注意冲洗时间不宜过长次数不宜多过，容易导致阴道内菌群失调，增加阴道疾病的发病率。

2、多吃碱性食物

夫妻可以多吃一些碱性食物，调理身体偏碱性体质，这样有利于y精子的生存以及存活，提高生宝宝的几率。一般常见偏碱性的食物有坚果类、豆制品、蔬菜水果类居多，可以适当的多吃。但也要做到日常饮食的营养搭配，不可偏食、挑食，尽量少吃生冷、刺激性的食物。

3、同房制造性高潮

夫妻在同房时期女性达到性高潮更容易生宝宝，主要是因为女性达到性高潮会分泌大量的碱性液体，这样有利于y精子的进入，增加了生宝宝的机会。同时采取相应的同房体位，尽量让更多的精子进入宫颈内，增加与卵子的结合几率，提高受孕率。

4、选择高温环境

高温环境会杀死大量的x染色体精子，这样给y染色体精子提供了存活的机会，因此在高温环境下受孕会容易生宝宝。而x染色体更有利于在低温环境中存活，因此低温受孕容易生孩子的。

孕期生宝宝与生孩子的如何看出

1、女性在孕期皮肤变得很差，喜欢长痘痘的怀宝宝，若孕妇皮肤非常好的怀女的。

2、出现早孕反应比较早孕吐症状比较轻微的怀宝宝，若孕吐反应很严重的怀女的。

3、受精卵着床期间有少量出血的情况多半是怀的宝宝，没有出血倾向的怀女的。

4、孕妇腹部尖尖的突起很明显的怀宝宝，但若是孕肚呈椭圆形的怀女的。

5、B超看孕囊若孕囊呈茄长形的怀宝宝，孕囊是圆形或椭圆形的怀女的。

6、孕期喜欢吃偏酸、偏咸的怀宝宝，喜欢吃偏辣、偏甜的怀女的。

7、孕初宝宝胎心率在140次以下跳动频率较强的怀宝宝，胎心率在150次以上的跳动频率较弱的怀女的。

生宝宝的最佳受孕时间一般有以上4个时间点，想生宝宝的备孕夫妻可以选择以上时间进行同房。同时比较好日常生活中的调理，放松心态，不需要一味的追求生孩子。若情绪一直处于紧张、焦虑的情况，不仅不容易生宝宝，连受孕几率都会减少。因此备孕夫妻要保持好的怀孕心态，无论怀的是宝宝还是女的，都是自己的宝宝，都需要共同呵护成长，做一名合格的父母。