正确追求美,太瘦可能不孕

2024-12-16 13:40:00
来源:全民健康网试管婴儿频道
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在这个以瘦为美的时代,似乎很难去阻止一个爱美的女人减肥。然而盲目减肥确实是一种误区。盲目地下去,最后得到的可能不是好身材的喜悦,而是孕力的下降和其他一些疾病的痛苦。

正确追求美,太瘦可能不孕

一、女性太瘦的危害

1、不孕

体重过轻不仅会大大降低女性的生育能力,还会提高流产率。体重过低会导致脑下垂体分泌促滤泡素和黄体素不足,减少卵泡的生产,导致不排卵和不孕。

太骨感的女性朋友容易营养不良,子宫内膜就像一片贫瘠的土壤,受精卵很难着床。

2、胃下垂

当人们太瘦时,体内的腹肌会变弱,导致固定胃部位置的肌肉和韧带松弛,腹压也会不同程度地下降。身体内腹壁松弛,整个胃的生理位置会跟着下垂。

3、子宫脱垂

腹部有一定的脂肪不仅可以保护卵巢和子宫,还可以保持体温在适当的范围内。如果下腹太平坦,子宫就会失去脂肪保护,很容易从正常位置沿阴道下降,导致子宫下垂。子宫下垂对女性的健康危害很大,可引起宫颈口感染,诱发宫颈炎。

4、骨质疏松

太瘦的女性体内雌激素水平不足,雌激素是一种会影响钙质和骨结合的激素。因此当雌激素不足时,无法维持正常的骨密度,这将影响女性的骨质健康。

如果女性太瘦,平时应该采取措施适当增加体重。可以做适当的运动,多吃高脂肪食物。此外应该保证自己有足够的睡眠,使身体的作息规律正常,以吸收脂肪并增加体重。只有把体重保持在正常范围内,才是对身体比较好的保护。