备孕吃什么钙片生孩子，生孩子秘方有效吗？

备孕吃什么钙片生孩子，生孩子秘方有效吗？

打算生孩子的备孕男的女的对生孩子的方法可谓是“上下而求索”之。其实为了中国将来的男的女的比例更加平衡，还是建议生些女生的（别打我）。不过既然写了这个标题，我们还是来看看吧。

1、想生孩子吃什么钙片

其实，想生孩子通过吃钙片这是没有科学依据的，生孩子与服用钙剂关系不大。吃钙片是体内缺乏钙才需要补充的。

2、补钙什么时候吃钙片比较好

补钙的最佳时间是在每天临睡前，比较好是晚饭后休息半小时即可。这是因为在一日三餐中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。

到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。

3、想生孩子饮食注意事项

多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物。比如，根茎类的白薯、土豆、水果、栗子、苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，这样生孩子的机会就大。假如想采用饮食控制来增大生孩子的几率，应在想要孩子的前一个月开始，以便经过调理，在女方体内形成一个碱性的环境。

生孩子秘方有效吗

很多准爸爸妈妈都喜欢根据孕期的特征才猜测腹部里面的宝宝是女生还是女生。甚至在备孕时就在网上查找好生孩子或者生孩子的秘方，希望通过秘方里的方法收获一个可爱的宝宝。之前在网上看到生孩子秘方广为流传，真的有效吗？

1、排卵期

一般带Y染色体的精子活动力强，但耐力差，易受外界不良因素伤害，存活时间短；而带X染色体的精子活动力较差，对不良环境耐力好，存活和保持授精能力的时间较长，所以越接近排卵期同房，男胎可能性大。

2、酸碱环境

带X染色体精子喜欢酸性环境，而带Y染色体精子喜欢碱性环境。所以调整饮食习惯，多吃蔬菜类食物，用弱碱稀释溶液冲洗阴道，可以提高怀孩胎的概率。

3、年龄因素

男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生孩子的机率特别高，这是已被证明的事实。同样，女性的年龄越大，子宫内的碱性分泌物逐年降低，生孩子的机会也大幅提高。

4、职业

根据统计男性的职业若是长时间开车的司机、飞行员、潜水员等，生孩子的机率都特别高。这是因为睾丸受到高温、气压或水压的强烈变化，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，想生孩子则尽量避免。

5、精神压力

男性长期精神压力大，会使精子数目减少；女性太紧张会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活。所以工作压力过大、生子压力大的人，特别容易生出女生。

在许多传统家庭中，重男轻女的传统观念依然根深蒂固，许多人都想生孩子，甚至辛苦找寻生孩子的秘诀、生孩子的偏方等。研究发现，精卵在碱性环境下结合生孩子的几率会大大提高，只要夫妻可以合理安排同房时间，选择恰当的排卵日，调理好身体，一定程度上能提高怀孩的的几率。至于网上生孩子的秘方，大家还是别太深信不疑，毕竟没有科学根据，以免影响自己正常的生活习惯。