备孕技巧 如何增大生子的概率

备孕技巧 如何增大生子的概率

现代社会，因为社会进程加快，生活节奏也变得越来越快。熬夜加班更是现在年轻男的女的的家常便饭。对于一些正在备孕的年轻夫妇来说，这样的状态肯定是不可取的，不利于宝宝在腹部里的发育。那么如何备孕生子概率大？

如何备孕生子概率大？

1、备孕调理碱性体质饮食调临床的实践经验表明，通过孕前饮食调理，改变女性身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，可以控制孩子的角色。女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，会生子。一般，女性吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食，可以帮助生子。多吃碱性食物，比如谷物、土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等蔬菜和水果。但单一的饮食容导致营养不良，建议比较好的酸碱食物比例为3：7或者4：6。中医药调理血气是女性健康的重要保障，气血不足会降低受孕概率，也会影响胎儿的健康发育。生子，需要更多的血气做支撑，气血足是备孕生子的关键之一。中药应以补血气为主，避免服食益母草、巴豆、当归等破血药材。避免煎服类汤药，这会造成肠胃不适、恶心及食物下降，不适合备孕期女性服用。

2、适当禁欲想生子时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子，提高生子的几率。Y精子与X精子相比，在碱性液中运动能力很好，但不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此以在排卵日受精为目的而进行性交时，应尽可能射出更多元气的Y精子，才更可能生子。

3、性生活技巧一般女性阴道越外面的地区酸性越强，越接近子宫颈口的位置则越碱性。想生子，在行房时应采取可以深入的体位，使Y精子更接近子宫颈口的位置，在最短的时间内进入子宫与卵子结合。建议采取背后插入，或是女方臀部抬高深部射精，让精虫接近碱性的子宫颈口，提高生子的机率。控制同房时间比较好在一天中最容易的受孕的下午5-7点同房。控制同房频率性生活不能太频繁，一般在女方排卵前后24小时内同房，更能怀孕。

怎样能生子？

1、孕前检查：先确保夫妻双方都符合生育条件，做好孕前检查工作，包括血常规、尿常规、肝功能、内分泌、遗传病检查等，这样能够保证备孕夫妻身体健康，能促进宝宝健康发育。另外备孕前一年，男方要戒烟酒，女方也需要调理好身体情况，保持良好状态。

2、孕前三个月吃叶酸：一般受孕前三个月都需要补充适当的叶酸。叶酸的作用在于预防胎儿神经管畸形，通过补充叶酸，能够降低先天性疾病的发生几率。不过需要注意的是，备孕妈妈吃叶酸，要选择产品质量好的叶酸，也不能食用太多，一般每天服用0.4mg叶酸即可。

3、饮食调理：食物分为酸性食物和碱性食物，有种说法是“酸儿辣女”，如果要生子，可以多吃碱性食物，提高Y精子的活跃性，这样更能有效地和卵子结合从而生子。同样的，如果想要生子，多吃酸性食物更利于X精子和卵子结合。不过，孕妇的饮食还是要均衡，不能偏食，这里提及的多吃碱性食物，但并不是说不吃酸性食物，也要适当食用其他食物，补充体内所需的各种营养。

4、吃中药偏方：有一些地方有食用求子中药偏方等，对生子有一定的作用，但是这种偏方还是要因人而异，不能盲目使用。在服用中药偏方前，比较好要经过医生的专业指导，不能滥用，以免对胎儿会带来一些不适应的情况，影响到胎儿的正常发育。

5、其他：生子的方法还有改变同房时间和方式、苏打水冲洗阴部等、根据网络上的生孩子预测选择怀孕月份等，这些方法对生子没有过多的科学性，仅作为一种参考，具体还是和个人情况来分析。决定生子的是男性的Y精子，而且生孩子的概率是一样的。无论生孩子，都是自己可爱的宝宝，健康出生才比较好。