想要在备孕期保持精子活力该怎么做？

想要在备孕期保持精子活力该怎么做？取精是泰国试管过程中的必要步骤，同样的男性精子的质量对于日后宝宝的健康程度和试管的成功率都有着莫大的影响。当然取精也不会像唐僧师徒西天取经的那么困难，一般会要求在促排卵日，男方也同时进行取精，只要注意以下几点，相信能保持您精子的活力！

1、禁欲

想要在取精当天获得更多好的精子，那首先要做的事情就是禁欲。精子既然有不断产生，那一定也有“生老病死”。因为没有地方去存放这么多的精子，在试管取精时，男方应提前禁欲3~7天。

2、“三不原则”

不吸烟、不喝酒、不熬夜。精子产生的时间很长，从产生到成熟需要三个月左右。在这段时间里，男方要保持良好的生活习惯，从而提高精子的生产质量。

3、一次性完成取精

男性如果取精不成功，心理压力就会剧增，再次取精更加困难。这里提醒各位男性朋友，如果感觉自己状态不佳，一定要与生殖中心的医护人员说明，让容易取精的人先操作。等自己调整好后在进入取精室进行操作。

4、避免精液污染

取精前先进行排尿，取精时需要洗手，再打开取精杯盖子，将盖子到访于随手可取的地方。一切准备就绪后，先用湿纸巾擦拭生殖器，在进行相应操作。精液放入取精杯后立即把盖子盖好，让取精杯在空气中暴露时间尽量缩短。注意请一定不要用手触摸取精杯内壁。

特别说明的是。 合作的泰国试管婴儿医院的取精室环境清洁，安静，舒适，几乎所有门是密码电子锁，未经允许，其他人无法进入，取精时没有外界干扰不，所以您不必紧张和担心。

在日常的客户接待过程中，经常能够听到一部分的“准妈妈”在抱怨：“前两天刚刚做完超声检查，今天又让我做，不过就是几天时间，子宫能有什么变化？甚至有一部分女性朋友觉得，是不是因为医院想多收钱，故意安排这么多检查的。 泰国试管婴儿专家专家指出，其实子宫和卵巢，在这几天时间内的变化，是非常大的。下面就用一则真实的案例，让各位的“准妈妈”来了解一下卵泡是如何成长的。

子宫内膜是生育的，只有土地足够肥沃，的才能“生根发芽”。据专家介绍，内膜分为基底层和功能层。基底层靠近子宫肌层，在月经周期中不脱落，无周期性变化，作为内膜再生的基地，形成下一周期的功能层细胞。而功能层靠近宫腔表面，占内膜全层的2╱3，该层随卵巢激素水平的变化而发生周期性的形态改变：增殖期（回声低）&rarr；分泌期（回声中等）&rarr；脱落&rarr；再次增殖。这样周而复始地形成月经周期。

增殖期（排卵前），内膜呈&lsquo；&rsquo；三线征&lsquo；&rsquo；，上下为基底层的两条线，中间的线是宫腔线。

月经周期第8天，内膜厚0.7cm，呈三线征

月经周期第一5天，内膜厚0.8cm，呈三线征

月经周期第一8天，内膜厚1.0cm，三线征隐约可见

月经周期第一0天，左侧卵泡1.0cm×；1.

月经周期第一4天，左侧卵泡1.3cm×；1.

月经周期第一7天，左侧卵泡1.9cm×；1.

月经周期第一9天，左侧卵泡1.9cm×；1.

月经周期第21天，左侧卵泡已破裂，卵子已排出

月经周期第21天，内膜厚1.1cm，回声中等

据相关专家介绍，在接下来的十几天时间内，内膜还会进一步增厚，而回声也会逐渐增强，脱落并进入月经期。通过专家的介绍，相信各位朋友已经了解超声检查的重要性。由于每个人的月经周期不一样，因此排卵期也不一样，所以应该在医生指导进行检测。

进行泰国试管之前的备孕期也是非常重要的，夫妻双方都应该保持健康有序的生活方式及健康饮食，这样才能更大程度的提高精子与卵子的质量，愿您的试管之行更加圆满！

大多数人对于泰国试管婴儿是只闻其名，许多不孕不育的家庭都会想要解决生育的问题，那么对于泰国试管一定会有所了解。不过对于很多人而言，泰国试管婴儿还是比较陌生的，今天就带大家详细了解泰国试管婴儿的流程。

泰国试管婴儿周期具有十一个步骤：

1、泰国医生问诊

泰国医生问诊、各种血检荷尔蒙检测、男性检测、超声波盆腔子宫检查等。抑止自然排卵，药物同步排卵期等。

2、刺激卵泡发育

卵巢刺激，月经周期开始。用药物刺激卵泡发育。

3、多卵泡发育监测

多卵泡发育监测，根据卵巢对药物的反应程度来调节剂量，以提高多卵泡发育。

4、卵子母细胞成熟

多卵子母细胞成熟和HCG注射，刺激卵子母细胞的成熟。

5、经阴道手术促排卵

经阴道手术促排卵：促排卵是在注射hCG后约34-36小时进行。由超声引导针从卵巢中取出卵子母细胞。能取到的卵子母细胞的数目是和成熟卵泡数目，盆腔构造，医生的促排卵水平，以及卵泡因药物的刺激成熟度，多个不同因素相关的。一般该手术是在麻醉下进行的。

6、采精

采精：采精一般在促排卵日同时进行。

7、胚胎实验室培养

卵子母细胞获得受精，受精卵在实验室中发育3-5天。受精后五日，正常发育到囊胚阶段，有80个或更多的细胞，内有腔液，和一小簇细胞称为内细胞团，这时可以观测胚胎的发育健康程度，完整程度，染色体等。 其他实验室程序包括辅助孵化，胚胎植入前遗传学(PGD)等。

8、胚胎植入子宫

健康的优质胚胎被选择移植入子宫。

9、胚胎保存

多余的胚胎可以被保存，以备将来用。一个健康的30岁女人，可以排出十几枚卵子，形成胚胎。可以有多枚优质胚胎经过基因检测。

10、子宫内膜激素支持

子宫内膜的激素支持(孕激素等补充剂)。

11、妊娠试验

通常是在胚胎移植后10-14天进行。

泰国试管婴儿虽然成功率非常高，但其还是不能百分之百成功的，试管婴儿过程中的每一个环节对于成功率都有着至关重要的影响。如果您不幸失败了，不要担心，调整好心情，医生会根据您的情况在制定方案，进行下次尝试。在这里就会有人问了，在初次泰国试管婴儿失败之后，中间隔多久才能进行下一次呢？

泰国试管婴儿过程中，医生使用促排药物会刺激一批卵子同时成熟配成胚胎，通过PGS/PGD检测后，再根据你的要求结合自身身体情况，医生会给你植入1个或多个胚胎，剩下的胚胎你可以选择保存或放弃。若是你在移植后，胚胎并没有成功着床，只需等待下一次月经周期后，就可以再次移植保存胚胎。若是你的胚胎没有保存，则需要再次进行促排、促排卵等步骤。

但是我们是不建议女性鲜胚移植的，首先在促排之后女性身体药物会有一个新陈代谢的过程，我们需要等待这个周期过去。更为合理的做法是将胚胎保存，等药物代谢干净、子宫内膜厚度、身体激素水平准备好后再进行冻胚移植，成功率会高很多。而且试管移植失败后，过于着急的进行二次也是非常容易导致失败的，应该调理2-3个月，让心理以及身体合理的休息。

泰国第三代试管技术有一项非常重要的优势就是胚胎筛选，将特殊的染色体和基因进行淘汰，选择优质的进行胚胎移植。通过PGD技术对基因进行移植前的筛选，有效的杜绝了因染色体异常等问题而造成的不孕问题，同时可以帮助具有遗传缺陷的夫妇得到健康的宝宝。

PGD这项技术不单单可以解决不孕不育的问题，对于优生同样有很大的帮助。

在国内第三代试管婴儿PGD技术仍属比较新的试管婴儿技术，很多医院尚未具备操作的能力与经验，目前也仅限于几十种疾病的筛查，可是泰国PGD技术可以对胚胎的23对染色体都做基因，筛选出健康胚胎进行移植，可以排除125种遗传疾病。

当然患者可以先去到医院抽血检查染色体，检查出不健康的染色体，才有泰国A-CGH技术的时候就只需有针对异常的染色体进行筛查，同样也能到生下来的宝宝是健康的。如果父母双方无法确定是否有其它的染色体不正常，还是建议通过PGD基因检查出异常的染色体，等到胚胎移植前针对检查异常的染色体进行基因鉴定，挑选出健康的胚胎进行移植，才能到生下来的宝宝是健康的。

开放二胎政策后，许多超过30岁，甚至35岁的妈妈都希望能和老公再生一个，给现在的孩子做伴！但是二胎是你想生就能生的吗？错！如果高龄妈妈糊里糊涂的就开始了“老二制造计划”的话，很有可能胎儿会出现一系列的问题！那么备孕二胎的高龄夫妇如何顺利怀孕，再添个健康的小婴儿呢？ 泰国试管婴儿是个不错的选择。

很多高龄孕妇之前都有过流产和胎停的经历，研究表明，大龄妈妈的染色体异常是发生不孕、自然流产、死产、死胎、先天性畸形和智力低下宝宝的主要原因，因此胚胎植入前的染色体筛查非常非常重要。泰国试管婴儿是世界上率先并熟练运用第三代试管婴儿PGS/PGD技术的，该项技术能提前帮助胚胎筛查出125中遗传疾病，的了你生育的是健康宝宝。

泰国试管婴儿成功率之所以高的另一个原因是因为对于胚胎的囊胚期掌握的原因，在培养至第五天时在进行移植，这个时间的胚胎相较于其他时间会更加稳定，胚胎着床率也更高。在自然状态下，人类胚胎是以囊胚的形式植入自己体内。所以不难理解，进行囊胚移植，才能获得较高的胚胎植入率。那么泰国第三代试管婴儿囊胚培养及囊胚移植有什么优势？

1、选择囊胚移植，是因为这是接近胚胎在自然成长中从输卵管到子宫着床的一个过程；

2、囊胚的结构比普通胚胎的结构更稳定，着床率也比普通胚胎高出很多；

3、第三代试管婴儿技术，可以对植入子宫前对胚胎进行初步筛选，确定没有染色体缺失和携带遗传疾病的情况后，再进行移植。

4、研究发现，子宫在促排卵当天会收缩并产生显着痉挛，这些症状可能会持续两到三天，这种情况不利于胚胎着床。促排卵后第四或第五天这种情况会减缓甚至消失，因此在囊胚培养的第5天植入囊胚让子宫有足够的时间恢复，安全进行囊胚移植。

5、可以降低多胎妊娠的几率。因为医生会考虑只选择一到两个处于成熟阶段的好的胚胎进行移植。

囊胚培养将特殊的、有缺陷的胚胎淘汰掉，然后选取优质的胚胎进行移植，囊胚的着床能力，平均一颗可达到20%~30%，植入两颗，着床怀孕率可达到40%-50%。不过，囊胚的培养对于实验室的要求非常高，培养箱需要模拟人体子宫的坏境，所以并不是所有的生殖中心都能开展此项技术。

作为患者我们所需要做的就是保持放松，不要过于紧张，以一种更为轻松的心态来受孕，这样对于成功率也是很有帮助的。