10个月什么辅食含钙？肉泥的做法大全9个月宝宝辅食

10个月什么辅食含钙？肉泥的做法大全9个月宝宝辅食：10个月什么辅食含钙？肉泥的做法大全9个月宝宝辅食？菠菜蛋黄粥，菠菜、蛋黄中都含有丰富的钙质，对于添加辅食的宝宝是非常好的食物。菠菜洗净后用开水焯一下切碎，然后将蛋黄，以及软米饭一起放入锅内煮烂成粥，最后再放入菠菜，给宝宝食用的时候可以适当放点调味的香油，少量盐。

10个月什么辅食含钙

1、虾仁菜汤面，虾仁中含有丰富的铁、钙元素，对于宝宝的成长有很关键的作用。给宝宝制作的时候先将龙须面剪短，水开后放入面煮软、煮烂，这个时候就可以放熟虾仁了，还可以适当的放点蔬菜，把煮好的面，虾仁，蔬菜放在锅中一起煮，软烂后就可以给宝宝食用了。

2、虾仁豆腐豌豆泥粥，制作这个辅食一定要先把虾仁煮熟剁碎，准备豆腐，把豌豆压成泥，之后把所有的食材放入锅中，关键是用小火煮烂，煮熟后可以适当的放一点植物油，少量的盐提味。

肉泥的做法大全9个月宝宝辅食

一、雪梨肉饼汤：原料：猪瘦肉、雪梨、蛋清、红薯淀粉、盐。做法：1、里脊肉剁碎，加少许盐和红薯淀粉拌匀，再加入鸡蛋清拌匀，容器壁上擦一点玉米油，将调好的肉糜贴在容器壁上成饼状。2、放在蒸锅里(已经烧开水)，大火蒸5分钟至肉饼变色，用勺子把表面的浮沫去掉。3、再加适量水蒸8分钟，这个时候可以削梨了，把雪梨去皮、去核，切成片，放入肉饼汤中，再蒸5分钟左右即可。

二、菠菜豆腐丸子汤：材料：菠菜200g、水豆腐2块、油适量、盐适量、鸡汤适量、葱姜15g、饺子馅适量。做法：1、首先需要把菠菜洗净。2、然后放入开水中焯烫，接着放入冷水中过凉，沥干水分以后切段备用。3、炒锅内放入少许的油，把葱姜爆香。4、然后加入鸡汤，如果没有鸡汤可以放开水。5、接着把豆腐切成小块放入。6、再把饺子馅搓成小丸子放入锅内氽熟。7、放入极少的盐调味即可，吃的就是它的本味哈，所以不要放过多的调味料。8、最后放入焯过水的菠菜段，大火煮滚就行了。

10个月什么辅食含钙？肉泥的做法大全9个月宝宝辅食。宝宝到了六个月左右家长需要慢慢的给宝宝添加辅食，通常给宝宝添加辅食都是先由蔬菜开始添加，添加蔬菜一段时间以后再添加水果，最后再慢慢添加肉类食物。宝宝吃肉对身体是有很多好处的。