促排卵后吃哪几类食物有利于卵巢快速恢复？

促排卵后吃哪几类食物有利于卵巢快速恢复？

促排卵后吃这几类食物有利于卵巢快速恢复，如富含高蛋白质的食物、易消化的食物以及富含铁的营养食物等等。促排卵是试管婴儿技术中非常重要的一个部分，它指的是在超声引导下进行的，超声探头上附带穿刺负压吸引装置，经阴道后穹窿穿刺进入腹腔，再分别穿刺左右两侧卵巢表面的卵泡，抽吸卵泡液（卵子在其中），退出穿刺针，从阴道中取出超声探头的一个过程。

做试管促排卵后有利于卵巢快速恢复的食物

由于在促排卵期间，很多女性出现使用了促排卵的药物，导致在促排卵后出现卵巢过度刺激等症状，因此女性朋友在促排卵后，一定要注意多吃一些以下食物来促进卵巢的快速恢复。

1、易消化的食物

促排卵后饮食上应选择易消化的食物，比如汤面、粥、素陷包子等，这样容易消化吸收，不给肠胃负担，同时还可防止大便干燥，这样排便时不需要腹部过度用力对卵巢恢复也有益。

2、高蛋白食物

促排卵后多吃鸡蛋、河虾、鲫鱼等高蛋白的食物，可以帮女性恢复体力，预防腹水出现，从而间接促进卵巢恢复。

3、富含铁的营养

食物女性在促排卵后可以多吃一些富含铁的营养食物，铁这种营养物质可以为卵子的提供很好的养，对卵巢的恢复是很好的养分，女性平时的月经期间经血也会带走很多量的铁元素，所以在平时或是促排卵后多吃菠菜和动物的内脏这些高铁的食物。

以上就是我所了解的关于促排卵后有利于卵巢快速恢复的食物，仅供大家参考。试管患者在促排卵后可以咨询一下医生，具体可以吃些哪些食物以帮助卵巢的快速恢复。同时建议试管女性，在促排卵后，还需要注意休息。