80分钟，4种姿势躺着能怀孕

怎么样可以好孕呢？下面就跟着小编一起来看看这篇文章吧！

背景：

我和老公算来也备孕一年半多两年了。第一年的时候没有去做检查，总觉得没有必要。但是过了一年多后还没有好消息，我们总算决定16年10月的时候去做个详细检查。当时医生就建议我去做输卵管造影。做造影的时候，我简直痛到生不如死，才发现自己的输卵管出了问题。报告出来，医生就说是原发性不孕，有可能盆腔粘连(盆腔子宫内膜异位)、输卵管伞端粘连，右侧输卵管近段堵塞，还有巧克力囊肿，医生说要立马住院准备宫腔镜腹腔镜手术。说实话，医生说完的时候我跟家人都吓坏了，赶紧交钱办理住院。在医院住了一个星期出院，医生说我情况还比较严重，要争取在术后6个月之类怀孕，要不然又可能会粘连。

我跟老公休息一个月后11月开始继续备孕，没有成功，挺伤心的。还好12月总算成功了！感谢上天！

排卵：

我一直都用大卫排卵试纸测排卵，第一张图是我排卵的情况。12月28晚上和30号早上都各安排一次。12月30号测到强阳，晚上8点开始就有排卵痛。我当天晚饭吃了一点螃蟹，开始还以为是海鲜吃多了的腹痛。不过我后来意识到有可能是排卵痛就在31号凌晨0:20安排了一次。最后一次则安排在1月1日早上，plsz已经变浅的时候。整个过程就安排了4次，我自己感觉应该是30晚31早排的卵。由于31号1号跨年，我和老公出去旅行了，可能心情也比较好，就怀上了。

早孕反应：

这次排卵过后，我从7号就开始测大卫zzy，从8号开始我就感觉能看到印子了，当时我还发了个帖子让姐妹们助孕看。老公一直说看不到，但我就觉得这次应该是有了，也是我自己的直觉吧，嘻嘻。到10号的时候，已经是比较清楚的粉印了，我还测了一个plsz，虽然没有秒红，但也算强阳了，我也更放心了。接下来基本上就是每天都测一个zzy，准备等到6周的时候直接去做b超。

我全程都没有任何的反应，屁不多，胸不软反而胀痛，头不晕，姨妈感也一直都有，也没有着床出血。我的体温也一直偏低，一直都是36.7，36.8左右，至今也没有上37。不过临近姨妈之前，小腹有被刺痛的感觉，不过都很短，一两秒那种。

经验之谈：

1、我自己感觉是30号和31号两次安排中的一次中的，特别是我感觉有排卵痛过后31号凌晨的那次，感觉比较关键。我最后一次检查是子宫前位(这里比较搞笑的是我去检查过三次，前两次都说我是子宫后位，最后一次说我是前卫)，所以我都糊涂了，每次安排完后，我都会正面躺30分钟，趴着躺30分钟，再左右各侧躺20分钟，中间一定不能去厕所。趟完了，我一般都会去轻轻的把下面洗干净，怕有炎症。我觉得躺这个很有用，一定要换姿势躺够时间。

2、关于心态：我们都备孕快两年了，我也做了一个手术，医生也说我情况比较严重，你说压力不大是不可能的。不过我跟我老公虽然有压力，但是也没有到崩溃的阶段，心态不算轻松，但是也没有上纲上线，还是基本是按部就班的来安排和计划。夫妻同心在这件事上尤其重要。

3尽快治疗：亲们要是有试了一年还没成功的，我个人建议还是尽快去医院检查，早点做治疗，机会大得多。像我之前痛经不在意，医生说是巧囊引起的，再引起炎症，最后导致粘连。得知好孕后，我和老公都很庆幸我们当初去检查了。我之前断断续续喝过中药，也都没什么用。我不是说中药不好，但是我觉得还是有必要去看西医先确定问题所在，再考虑治疗方法，不要耽误时间。

4、我在做完手术后每天晚上都会用艾灸灸肚脐附近的穴位，月经期和排卵期后就停止，每天晚上灸一个小时，灸的前后半个小时不碰凉水。晚上我也坚持用热水泡脚，时不时也去散散步，一般一个小时。每天黄豆和黑豆交换着打豆浆喝。还有就是接近排卵日的那几天，我每天都跳绳100下。感觉这些都是有用的经验。