宫颈粘液观察法是自然避孕法吗?
宫颈粘液观察法算是自然避孕的一种,这个方法又叫比林斯法,原理是宫颈粘液由子宫颈管里的特殊细胞所产生,随着排卵和月经周期的变化,其分泌量和性质也跟着发生变化,尤其是分泌物呈蛋清样、清透、高弹性、拉丝度长的这一天,很可能就是排卵期,最易受孕,只要平时避开就可以了。目前这种避孕法现在应用的人并不多,在国内还没有得到很广泛的普及。自然避孕法其实除了宫颈粘液观察法,还有日历推算法、基础体温测试法、症状体温测试法。
常见的自然避孕法
一般排卵发生在下次月经来潮前14天,利用卵子排出后一般只能存活1~3天,而精子在女性生殖道内也只能存活3天左右的规律,将排卵前5天和后5天作为易受孕期,其他时期为不易受孕期。这个方法只适用于月经周期规则的女性,而且必须做好月经记录。
女性排卵后,卵巢黄体形成,分泌孕激素,其致热作用可使基础体温升高。每天定时测量体温,当体温由低升高,会有0.5℃左右的升高情况,只要在那天做好记号,在此后连续3天高温后至月经来潮,一般表示排卵已经完成,只要不在那几天进行同房,那么就不会受孕。
一般在排卵期的时候乳房会胀痛、小腹刺痛、白带增多、少量出血的情况,只要有这些症状的时候,不要进行同房,那么就有可能避开排卵期,就不会怀孕。