揭秘导致卵巢早衰的六大真凶，你知道几个？

对女性而言，卵巢是相当重要的一个器官，有着产生卵子和分泌雌性激素的功能，为女性起到维持生命和性功能等诸多重要的作用。不过有些女性没到40岁就出现月经紊乱，性功能下降，以及更年期综合症等卵巢早衰的状况，有的女性因为卵巢早衰甚至不能怀孕……那么女人卵巢早衰是什么原因造成的？今天全民健康网带大家也揭秘导致卵巢早衰的五大真凶，你知道几个？

导致卵巢早衰的六大真凶，你知道几个？

一、环境因素

有部分女性因为工作原因长期处于有毒，有害，有辐射的环境中。比如：化工企业，电子设备企业，大型计算机机房，或从事重金属方面的工作，核研究机构等等。这类环境容易导致有毒有害的物质进入身体，对女性的健康产生损害，由此损伤卵巢。此外长时间的辐射也会导致对卵巢的伤害。引发卵巢早衰，甚至不能不能特殊。所以女性朋友应该远离此类工作环境，以避免对身体产生伤害。

二、心理因素

心理因素也可能导致卵巢早衰。现在社会和家庭对性的要求越来越高，对于大部分女性来说都承受着巨大的压力。根据权威调查显示：在我国30岁左右的白领女性中，有超过三分之一的群呈现出不同程度的卵巢早衰的现象。他们往往身心疲惫且精神压力大，严重的甚至内分泌紊乱。之种情况单靠保健品以及药物是无法调节的。如果年轻女性长期处于这种状态下那么就会导致卵巢早衰。

三、乱服避孕药

长期服用紧急避孕药也会导致雌激素分泌越来越少，有时候雌激素也会突然消失，然后出现卵巢早衰等症状，而且女性也会有很多不良的症状，比如身体潮热，失眠烦躁，皮肤干燥，头发也很枯黄，而且还有阴道瘙痒，性欲下降等症状，对女性的健康有很大的危害。

四、生殖系统感染

女性生殖系统构造和男性不一样，容易发生殖系统的感染。生殖系统感染，如果没有得到及时的治疗和控制，会影响到卵巢，导致卵巢功能衰退引发卵巢早衰。所以得定期的去医院做妇科检查，有问题要及时解决，不要拖。

五、频繁的人工流产

没有做好避孕措施，就会出现意外怀孕的情况，没有能力承担怀孕的责任，频繁地进行人工流产，这是很多女性所做的错误的选择。它不仅会损害女性的身体健康，而且还会导致女性体内激素发生改变，进而导致卵巢早衰。不想怀孕就老老实实的避孕，在这件事上没有侥幸可言。

六、不良的生活习惯

年轻虽然是资本，但不应该肆意挥霍。有些女性仗着自己年轻，在生活上就处处不注意，有些不良的生活习惯就会导致卵巢早衰。比如说为了塑形而穿塑形衣，压迫卵巢导致卵巢受伤。再比如说长期节食减肥，导致营养不良，影响卵巢功能。再比如说饮食不健康，经常偏食、挑食，让身体的免疫力下降。再比如说长时间的吸烟喝酒，无限度的透支自己的身体健康。

相关问题延伸：如何预防卵巢早衰？

1、养成健康的作息习惯

想要保养好卵巢，就要养成健康的作息习惯。长时间的熬夜不仅会影响到女性的内分泌，而且还会影响到卵巢的功能，让卵巢受到伤害，时间长了就有可能出现卵巢早衰。

2、积极进行体育锻炼

女性要保养好卵巢，就要养成运动的习惯。运动可以促进血液，可以让身体素质得以提高，可以让抵抗力提高。尤其是一些上了年纪的女性，更要积极的进行体育锻炼。

3、健康饮食

女性朋友们在饮食上一定要注意营养均衡这件事，多补充优质的蛋白质，多吃富含维生素的食物。不要吃得太过于生冷，也不要吃太多辛辣刺激性的食物，尤其是女性的月经期间，更得把饮食这方面调理好。

4、心情舒畅

女性保持积极良好的情绪，对于预防卵巢早衰有着非常重要的作用。如果女性长时间的存在不良情绪，处在情绪激动或者焦躁不安的状态下，就会影响到女性的内分泌，进而影响到女性的卵巢功能。遇见事情多考虑不同的角度，不要钻牛角尖，要做一些让自己高兴的事，少接触一些，会让自己不开心的事情和人。

上面我们从六个方面为大家做了相关的介绍。对于有这些情况的女性，可以自我对照下，特别是当同事还有一些和卵巢早衰相似的表现，更要提高警惕，早期纠正这些不良的因素。卵巢早衰是没办法逆转的，所以预防比治疗更加重要。不管是年轻的女性还是年纪稍长的女性，都要保养好自己的卵巢。卵巢年轻了，人也会变得越来越年轻，卵巢健康了，身体也会越来越健康。

卵巢早衰