备孕一年还没怀孕？以下环节挨个排查

备孕一年还没怀孕该怎么办呢？多长时间怀不上算是不孕呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

受孕是一个复杂的生理过程，必须同时具备以下条件：

卵巢正常排出成熟的卵子；

精液中精子质量、数量、活力正常；

输卵管通畅，能使卵子和精子相遇并结合成受精卵；

受精卵顺利被输送进入子宫腔；

子宫内膜适合于受精卵着床。

这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕！

卵巢因素

卵巢能正常排卵，是孕育的开端。医学发现，怀孕困难夫妇中约有10％-15％是因为女性有排卵障碍。而严重营养不良、过敏、体重减轻过多、工作压力大、激烈运动过度、暴露在化学物质或辐射线污染环境中等，都有可能造成排卵障碍。

精子因素

在女性怀孕的过程中，需要健康的卵细胞和精子，可是如果精子活性太差、质量不高的话，也会导致受孕困难。

输卵管因素

输卵管如果不畅通，精子和卵子无法顺利通过，导致无法怀孕，甚至出现宫外怀孕。只有极少数女性是因为先天畸形造成输卵管狭窄、阻塞，甚至缺少输卵管，绝大部分是后天的妇科炎症及感染造成的输卵管阻塞。

子宫颈因素

子宫颈是精子进入子宫腔的通道，如果子宫颈粘液的分泌量、酸碱度或浓稠度出现问题，精子无法穿过子宫颈，也会造成不孕。

子宫因素

子宫畸形、子宫肌瘤、子宫腔粘连、子宫内膜炎症都会干扰受精卵正常着床，从而造成流产或不孕。

精神压力因素

精神紧张压力过大，也会导致受孕困难。长期处于忧虑、抑郁、恐惧不安的精神状态或处于极大的压力下，就容易发生内分泌紊乱，进而影响怀孕。

有些不明原因的怀孕困难，即找不到任何生理性的原因，但偏偏迟迟不能怀孕的夫妻，往往是因为精神压力过大。此时，不妨出去度个假，彻底放松一下，倒说不定有惊喜噢！

怎样情况才算不孕？

有些夫妇结婚后不久还没有怀孕，就认为是患了不育症而急于去看病，实际上结婚后还有个精卵结合的机遇问题，这与性交频率、性交与排卵的时间、各人生育力的强弱都有一定的关系。据统计一般夫妇婚后生活在一起若不采取避孕措施，3个月内约60％可获怀孕，6个月约75～80％可怀孕，一年时约85％已怀孕。所以现在通常认为育龄夫妇，婚后长期同居，也未采取避孕措施，性生活正常，超过2年而女方仍未怀孕者才算不孕。