吃糯食有助于子宫收缩吗？为什么吃母乳有助于子宫收缩

吃糯食有助于子宫收缩吗？为什么吃母乳有助于子宫收缩

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文章详情介绍：

• 1、怀孕三个月了，可以吃糯米吗？
• 2、月子能吃糯米粑粑吗
• 3、什么食物能促进子宫收缩？
• 4、孕妇吃糯米饭好吗
• 5、糯米有收缩子宫的功效吗

怀孕三个月了，可以吃糯米吗？

1、比较好不要吧，糯米难消化，去年端午节的时候我也怀孕了，也没吃糯米肉粽，老公看完那么可怜给我搞了几个燕窝冰粽，就是那种甜甜的风味粽，还挺好吃的。

2、孕妇是可以吃糯米饭的。糯米很适合孕妇食用，传统医学认为，在煮粥趁热食用时，它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。用糯米做成的饭就是糯米饭。

3、可以的，但怀孕期间建议饮食多样化，有利于胎儿成长。

4、尤其最初三个月，一定要认真对待。一旦确认怀孕，就应该马上到医院建立围产保健卡，进入当地的围产保健网络，进行系统的产前检查、参加孕妇讲座。母亲和家人还应该积极配合医生了解妊娠经过和有关病史。戒烟戒酒。

5、首先，女性在全民健康网之后，是可以吃一些糯米糍粑的，但是要注意，不能吃太多。

月子能吃糯米粑粑吗

意见建议：不要吃的，蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，肯定不要暴饮暴食，防止营养过剩。

剖腹产可以吃糯米粑吗剖腹产排便后可以少量食用糯米粑，比较好出月子后再吃。

可以在哺乳期食用，但一次不能吃太多。糯米富含维生素B，能温脾胃，补中益气。对脾胃虚寒不佳、食欲不振、腹胀腹泻有一定的缓解作用。哺乳期吃糍粑也能起到补充营养的作用。

糯米虽然是一种主食，但是糯米营养丰富，还含有优质蛋白。像产后的女性适当食用糯米是可以的，在选择糯米食物时，比较好选择黑糯米为佳。黑色糯米具有增加乳汁的功效，但是糯米毕竟是不容易消化的食物，适宜少食。

什么食物能促进子宫收缩？

1、鲤鱼可促进子宫收缩，帮助去余血。鲤鱼还有利尿消肿，催乳的作用，可用于产妇产后浮肿。山楂可促进子宫收缩，会加速子宫的恢复。而子宫收缩也会使子宫的血管收缩，起到止血的作用，对产后出血和产后恶露不尽的恢复有重要意义。

2、除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。山楂对孕妇子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

3、产前吃什么有助于宫缩 营养价值高和热量高的食物。常见的有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。为满足产妇对热量的需要，临产前如能吃一些巧克力很有益，但吃巧克力不宜过多。

4、促进宫缩的食物山楂及山楂制品。山楂有活血化瘀的功效，其中的有效成分可以刺激子宫血管，促使子宫收缩，孕妇盲目服用山楂有滑胎的风险。韭菜。

5、墨鱼有催产作用，可以养血、明目、通经、安胎、利产、止血等功能；另外莲子、蓖麻油炒鸡蛋、燕麦、棉籽油、韭菜、荠菜、马齿苋、海带、兔肉等都有催生是作用。你可以试试多运动，爬楼梯可以促进宫缩的食物。

6、山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

孕妇吃糯米饭好吗

没听说过对胎儿有什么影响，倒是对孕妇的肠胃不好，糯米不好消化，所以准妈妈还是多吃点易消化的食物吧，多吃水果还可以在孕期阻止色素沉着呢，阻止黄褐斑的生成，准妈妈也多摄入点吧，呵呵，祝母婴均健康，成功自然分娩。

孕妇能吃糯米饭吗孕妇是可以吃糯米饭的。糯米很适合孕妇食用 ，传统医学认为，在煮粥趁热食用时，它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。

可以适当的食用糯米饭，因为其中含有大量身体所需要的微量元素以及矿物质，这些对胎儿正常生长有利。同时糯米属于温养性食物，对脾脏等身体器官有很好的保养作用，可有效缓解睡眠不好、身体乏力等症状。

产妇吃糯米，可以起到健脾开胃的效果。产妇在坐月子期间，一般都是卧床休息，很少去户外做运动，因此不少的孕妇都会感觉胃口不是很好。

糯米有收缩子宫的功效吗

糯米有收缩子宫的功效吗1 糯米没有收缩子宫等功效。糯米是生活中经常食用，糯米对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀，腹泻有一定缓解作用，食欲减退，腹泻，气虚，气短无力患者，可以多吃些糯米来缓解症状。

鲤鱼可促进子宫收缩，帮助去余血。鲤鱼还有利尿消肿，催乳的作用，可用于产妇产后浮肿。山楂可促进子宫收缩，会加速子宫的恢复。而子宫收缩也会使子宫的血管收缩，起到止血的作用，对产后出血和产后恶露不尽的恢复有重要意义。

可是糯米对于大家的健康有很大的作用，比如糯米可以调节脾胃等。可是对于怀孕初期的孕妇来说，容易吃了消化不良，所以要少吃。糯米里含有很多营养物质，比如含有蛋白质，淀粉，铁等。

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