试管婴儿移植后饮食注意事项
1、营养均衡
试管婴儿移植后可以吃任何你想吃的东西,但要注意谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入,保证日常饮食的丰富性和多样性。
2、确保优质蛋白的给予
饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。比较好每天坚持喝自制豆浆,健康养生,且豆浆能促进子宫内膜生长,有助于稳定胚胎。
3、适当增加热量的摄取
孕妇初期(1-3个月)不需增加热量摄取,到了孕中期,可以适量吃一些含热量高的食物,如鱼油、蛋黄、菜籽油等。
4、确保无机盐、维生素的供给
试管婴儿移植后,应多吃新鲜的蔬菜、水果,既能摄取身体所需的无机盐、维生素,还能补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。
5、饮食清淡
试管婴儿移植后,应注意少量多餐,饮食烹调要清淡,避免进食过分油腻和刺激性强的食物,酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。人参、燕窝、虫草等中药材也不要盲目进补,应听从医生的建议后食用。
试管婴儿移植后吃什么好
1、选择易消化饮食:试管移植后需要卧床休息,而运动量减少后容易食欲下降的情况。这时,饮食上可以选择容易消化的食物,如米粥、面条等。
2、避免便秘:为了预防或者减轻便秘症状,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便,如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。
3、避免腹泻:做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意,不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱,导致腹泻的发生。
4、禁吃易引起过敏的食物:试管婴儿移植后不免进食易引起过敏的食物,如如牛羊肉、海鲜等食物。另外补充足够的蛋白质和维生素有利于预防过敏。
5、吃高蛋白饮食:试管婴儿移植后要注意多补充蛋白质,进食高蛋白、低脂肪、易消化的食物,保证足够热量,提高免疫力。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。
试管婴儿移植后不能吃什么
1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。
2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,不利于胚胎的着床和发育。另外属于高蛋白水产类食物,容易引起孕妇过敏,不宜食用。
3、薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发早产或流产。
4、马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
6、杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,容易引起上火。
7、甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。
8、辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量,影响胚胎发育。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应避免食用。
10、桂圆和荔枝:桂圆荔枝均属温热食物,虽有安神补血、养血益脾之效,但不适合作为试管婴儿移植后的饮食。孕妇食后桂圆和荔枝后,不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。
11、山楂:山楂有活血化瘀、帮助宫缩的功效,不适合孕妇食用。特别是做了试管婴儿移植的孕妇,食后易引起流产、早产。