玉米一定要用水煮才能喝,好处多,没有副作用。当然一切都是物理性的,玉米须水虽然有很多功能和作用,但不宜喝太多,适量即可。
孕妇可以喝玉米须水吗?
孕妇在妊娠晚期常出现水肿。一旦水肿难以移动,仍有湿胀不适的感觉。玉米须水可以增加氯化物的排出,促进体内水分的排出,不经过肾脏,减轻肾脏和心脏的负担,对身体有好处。
但在孕早期,由于早孕、孕吐等不适,建议不要尝试饮用,以免引起肠胃不适。
玉米须是干的还是鲜的?
玉米须鲜玉米须和干玉米须功效相同,没有更好的,但鲜玉米应该是季节性的,干玉米应该是可以长期食用的,两种方法略有不同。其他组件和功能差别不大。
谁不能喝玉米须水?
玉米须是一种对低血糖人群无副作用的药材,使用时不会对人体造成伤害,但有些人不适合食用。
比如对于低血糖的人来说,玉米一定有降血糖的作用。低血糖的人吃玉米一定要泡水吃,会降低血糖,容易头晕乏力。所以低血糖的人比较好不要吃。
尿频尿急的人的玉米一定有排出体内水分,促进利尿的作用,所以吃了会有尿量增加。那么尿频尿急的人就容易尿量增多,更无法控制尿液的排出,就有可能出现赶不上厕所的情况。
玉米须水对血压低的人有利尿作用,能促进金属离子的排出,降低血压。所以血压低的人不要吃玉米须,会导致血压降低,头晕。