促排卵后腹水最多吃什么食物能消得快？

促排卵后腹水最多吃什么食物能消得快？

促排卵后腹水较多可以通过是利尿的食物进行消除，像冬瓜、薏米、卷心菜、芹菜、黄瓜等，每天保证补水充足。多吃高蛋白的食物，像牛奶、鸡蛋、肉类、鱼虾来补充营养，恢复身体机能。如果感觉效果不佳，甚至出现了恶心、呕吐、腹胀等症状，一定要及时就医，在医生指导下，服用药物或输液进行对症治疗。

促排卵后出现腹水，是由于卵巢受到刺激后出现的应激反应，当身体受到促排卵药物刺激后，卵巢在药物的作用下生成多个卵泡，从而出现卵巢增大、毛细血管通透性增加的情况。接着，卵巢内渗出的体液聚集在组织间隙中，进而出现腹腔积液、局部或全身水肿的现象。

女性在促排卵后出现腹水，可表现为腹胀、肠胃不适、恶心呕吐等，症状严重的还可出现胸水、无法排尿等情况。正常情况下，促排卵后腹水会在一段时间内慢慢消退，所以女性朋友不要过于紧张。

促排卵后消腹水食谱

促排卵手术之后，腹水患者先观察体重变化和身体状况，不严重的一般会自己消退，医生经过诊断之后会告诉你方法，一般都可以自己通过食物理疗就能处理。

1、鲜虾青菜粥

食材：准备大米100克、青菜3颗、鲜虾18只、盐适量、白胡椒少许、油几滴。

做法：

1. 1、鲜虾去壳，去虾肠和虾线，青菜洗净；
2. 2、大米洗净，大米和水按照1：10比例放进砂锅里，大火烧开，煮沸再转小火，在熬粥的过程中，要不停地搅拌；
3. 3、大米粥煲得浓稠适中，放入洗净的青菜；
4. 4、再放入虾仁，放盐和白胡椒，搅几下即可关火。

2、香蕉紫薯丸

食材：准备香蕉1根、紫薯3个、牛奶50g、白糖适量、椰蓉适量。

做法：

1. 1、准备3颗紫薯削皮切块然后蒸熟；
2. 2、蒸熟后压成泥加少量牛奶和白糖搅拌均匀；
3. 3、准备一碗椰蓉，香蕉剥皮切成小块，把香蕉块用紫薯泥包起来揉成圆球；
4. 4、最后裹上一层椰蓉，放冰箱里冰镇一下即可食用。

3、冬瓜薏米汤

食材：冬瓜、薏米、盐。

做法：

1. 1、薏米洗干净后放在煮锅内加入水浸泡一会，然后开大火烧开后转小火煮至薏米开花；
2. 2、冬瓜去皮清洗后切小块，加入锅中；
3. 3、煮至冬瓜软烂后加盐调味即可。

除此之外，多吃如薯类、蔬菜类、水果及粗粮，可以促进肠蠕动的膳食纤维，多加运动，增加肠蠕动，保证大便通畅。