受孕成功的第一感觉-有这些微妙变化，心里要乐开花

受孕成功的第一感觉是哪些呢？能生育一个健康宝宝是许多正在备孕的女性都日日期盼的一件大事情，自己怎么才能马上感觉到已经受孕成功了呢。其实在受精卵着床成功后女性的身体内都会发生一些微妙的变化的，如果仔细的观察分析，这些细节的感觉变化都是可以发现的。那么受孕成功的第一感觉是哪些呢？

受孕成功的第一感觉具体有以下几个方面的变化：

1、身体会出现疲惫

当受精卵成功的着床之后女性朋友的身体会分泌大量的黄体素，黄体素可以用来维持着宫内膜的稳定，而这些黄体素会让女性朋友们感到非常的疲劳，有的时候会变得非常的贪睡。如果身体突然间的出现这种疲惫感，就需要留意下自己是不是有怀孕了。

2、乳房胀痛感

受精卵着床女性身体内激素快速上升，乳房会经历所谓的“二次发育”，就像每次来月经一样的感觉，乳房可能会出现轻微胀痛、刺痛感、会感觉沉重，这种感觉可能是怀孕征兆。

3、体温升高

受到体内孕激素水平的影响，不过一般女性也不太会感觉到这个变化；如果是在备孕并且一直在监测记录体温的女性，就会发现这个细微变化。正常受精卵着床后这时身体的体温一般会上升0.5摄氏度左右。

4、有轻微出血和腹痛症状

在受精卵着床的时候，你会发现内裤上有少量的血丝，这种情况被称为着床出血。而且受精卵着床在子宫时，可能会出现腹部痉挛或者是疼痛感，这种情况被称为着床痛。

在受孕成功后以下事项一定要注意：

1、保持一个良好的生活习惯

怀孕后一定要戒除不良嗜好，比如抽烟和酗酒。怀孕后女性的身体机能会稍微下降，此时抽烟会对女性的肺部和消化道方面产生刺激，此外在受孕成功后一定不要擅自吃药。

2、尽量使用天然的护肤品

女性在怀孕后一定要使用天然健康的护肤品，尽量不要化妆，因为化妆品大多是含有化学物质的，化学物质会通过皮肤渗入，可能会对腹部里的胎儿带来一定的影响。

3、要养成一个良好的饮食习惯

虽说怀孕期应该增加营养的摄入，但是营养摄入也要适量，不宜过多的摄入脂肪高的食物和蛋白质高的食物，这样容易导致胆固醇浓度增高和对消化道带来负担影响自己的食欲。

4、要有一个乐观的情绪

女性在怀孕后，情绪也会产生变化，这时家人需要多一点关心与呵护。如果长期一个人就会情绪低落，这样在生产之后，极有可能会引起产后抑郁的情况。

5、不要提重物

在怀孕后尽量不要提很重的东西，就怕造成出血或流产，在提重物的时候还可能会引起腰腹部用力导致子宫收缩，家里有重物要提时，孕妈妈尽量找他人帮忙。

6、适当的做一些运动

孕期适当运动可以增强体质，提高孕妇免疫能力，还可以避免长期久坐带来的身体健康问题。女性孕期应该适当活动，或者多出去走动，晒一晒太阳。

7、按时做好检查

在孕早期、孕中期以及孕晚期都需要进行检查，在受孕成功后一定要按时做好产前检查。每个阶段检查的项目不同，针对这些项目可以完整了解到胎儿的具体情况，从而有效保证胎儿健康发育。

受孕成功的第一感觉身体一般会有疲惫，胸部胀痛，体温升高以及可能会出现轻微出血的情况，只要自己多留一点心就会感觉到身体的这些细节的变化。如果自己在备孕期间，身体突然间出现了以上这些症状的时候就需要留意自己是不是已经怀孕了。在确认自己怀孕后那么孕初期的一些相关注意事项就需要重视了，及时的改善自己生活作息习惯，这样才能生育一个健康的小宝宝哦。