取完卵多久可以游泳健身？

术后恢复阶段

1. 第一周：休息为主，避免过度活动，可以进行简单的散步。
2. 第二周：可以逐渐增加活动量，进行轻度的有氧运动如缓步、慢跑。
3. 第三周：可以考虑进行低强度的游泳或水中有氧运动。
4. 第四周：如果术后恢复情况良好，可以逐渐增加运动强度，但仍需避免剧烈运动。

游泳健身注意事项

术后恢复期因人而异，一般建议在术后2至4周开始逐渐恢复适度运动，包括游泳健身。但具体时间和强度需根据个人情况和医生建议而定。