通常宝宝在6个月左右开始尝试固体食物，但具体时间因孩子而异。奶酪棒是一种较硬的食物，所以宝宝比较好是在8-10个月大时尝试。在此之前确保宝宝已经开始进食较软的固体食物，并且已经有了一定的咀嚼能力。
宝宝食物引导：
逐步增加固体食物：
- 从米糊、果泥等较软的食物开始，逐渐过渡到较硬的食物。
- 确保食物大小适合宝宝年龄和咀嚼能力，避免噎食风险。
奶酪棒的选择与准备：
选择适合宝宝的奶酪棒：
- 选择无添加糖和添加剂的天然奶酪棒。
- 注意奶酪棒的质地，它应该足够柔软以便宝宝能够咀嚼。
准备奶酪棒：
- 确保奶酪棒干净，去除任何可能存在的包装材料。
- 可以将奶酪棒切成适当大小的块状，以便宝宝能够拿取和咀嚼。