精子畸形率高不一定意味着完全不能要孩子。虽然畸形率高会降低受孕机会，但并不意味着不可能。医生可能会建议尝试辅助生殖技术，如体外受精（IVF）或精子注射等。
生活方式和健康状况也会对精子质量产生影响。改变饮食习惯，减少吸烟和酗酒，保持健康体重，减轻压力等都可能改善精子质量。
即使精子畸形率高，也有可能通过多次尝试自然受孕。在一些情况下，即使畸形率高，精子仍然能够成功受精，从而实现怀孕。
与医生进行彻底的讨论和评估，找到最适合你情况的解决方案。不要轻易放弃希望，因为现代医学技术为那些面临生育障碍的夫妇提供了许多选择。