了解紧急避孕药的类型至关重要。有两种常见的紧急避孕药：口服紧急避孕药和紧急避孕节育器。口服紧急避孕药是药片，需要在性交后尽快服用，而紧急避孕节育器是一种可供放置在子宫内的装置，需要由医生放置。
考虑药物的副作用和禁忌症对我的健康有何影响也是非常重要的。虽然紧急避孕药通常是安全的，但它们可能会引起恶心、头痛、乳房胀痛等副作用。对于某些人，如有心脏病、血栓形成风险等情况下，使用紧急避孕药可能存在风险应在医生的指导下使用。
我还需要考虑紧急避孕药的有效性和时间窗口。口服紧急避孕药通常在性交后72小时内使用，但越早使用越有效。紧急避孕节育器可以在性交后最多5天内放置，但它并不是所有人都能接受或适合的选择。我需要评估我的情况并尽快采取行动。
我需要考虑紧急避孕药的可获得性和成本。口服紧急避孕药通常可以在药房或医疗保健提供者处免费获取，但紧急避孕节育器需要由医生放置，可能会涉及更多的成本和时间。我需要权衡这些因素，并决定哪种方法最适合我的情况。
我需要明白紧急避孕药并不是长期避孕的替代品，它们只是应对意外情况的临时解决方案。在选择紧急避孕药之后，我还需要考虑长期的避孕方法，以免再次遇到紧急情况。我应该考虑咨询医生或其他专业人士，以了解更多关于长期避孕方法的信息。