要冷静下来。即使筛查结果显示高风险，也不意味着宝宝一定患有唐氏综合征。这只是一个初步筛查，不能作为最终诊断。
去见专业医生是关键。他们会根据你的个人情况，可能会建议进行更精确的诊断，比如羊水穿刺或绒毛活检，以确认是否存在染色体异常。
和家人或者朋友倾诉也很重要。他们的支持和理解可以帮助你更好地面对这个情况，减轻心理压力。
不要忽视心理健康。无论结果如何，都要尽量保持积极的心态，寻求心理咨询或者参加支持小组，有助于情绪的释放和调节。
在面对唐氏筛查高风险时，冷静、专业、社交支持和心理健康保持是关键。不要惊慌，及时与医生沟通，接受进一步检查和治疗，同时积极调整心态和寻求支持，这样才能更好地面对可能出现的情况。