为什么内膜厚度重要？
卵子受精后的着床：
- 内膜是受精卵着床的地方，足够的厚度能够提供良好的生长环境。
- 厚度不足可能导致着床困难，增加流产风险。
血液给予：
- 良好的内膜厚度意味着更多的血管，更多的营养物质给予给受精卵。
- 内膜薄弱则血液给予不足，可能影响胚胎的生长和发育。
如何增加内膜厚度？
饮食调整：
- 摄入富含维生素C、E、铁、蛋白质和叶酸的食物。
- 增加蛋白质摄入，如豆类、鸡蛋、鱼类等。
中医调理：
- 中药调理，如当归、川芎、桃仁等有助于活血通经。
- 针灸、艾灸可以促进血液循环，改善内膜营养。
优势卵泡的形成与内膜厚度息息相关。8毫米以上的内膜厚度有利于受精卵的着床和健康发育。通过合理的饮食调整和中医调理，可以提高内膜厚度，增加优势卵泡的形成几率，从而提高妊娠成功率。