促排卵后，身体需要一段时间来恢复。在这个时期，需要特别注意饮食，避免影响身体恢复和影响胚胎移植的成功率。
哪些蔬菜不能吃？
- 豆类：花生、毛豆等豆类含有丰富的植物雌激素，可能会影响卵巢功能和荷尔蒙平衡。
- 甘蓝类：如卷心菜、芥蓝等，含有硫化物，可能导致胃肠不适。
- 辣椒：辣椒可能刺激胃肠道，增加消化不适的风险。
饮食建议
| 食物 | 建议 |
| 新鲜蔬菜 | 多食用新鲜蔬菜，如西兰花、胡萝卜等，有利于身体康复。 |
| 水果 | 多吃富含维生素的水果，如苹果、橙子等，有助于增强免疫力。 |
| 蛋白质 | 适量摄入优质蛋白质，如鱼、鸡肉等，有助于维持身体健康。 |
在促排卵后的饮食中，避免食用刺激性食物和过于油腻的食物，保持均衡饮食，有助于促进身体康复和提高胚胎移植的成功率。