漏奶要怎么去护理？

漏奶的原因

漏奶通常是因为乳腺充盈而产生的，这是自己体内为了适应宝宝的需求而产生的生理现象。而且在宝宝吸吮乳房时，产生的荷尔蒙也会促使乳腺分泌更多的乳汁，导致漏奶现象加剧。

漏奶的影响

漏奶不仅会导致乳房不适，还可能会引发乳房感染等并发症。此外，漏奶过多还会导致衣服污染，影响穿着舒适度，甚至会影响新妈妈的情绪和心理状态。

护理方法

1. 保持良好的卫生习惯，勤换乳垫，保持乳房干燥清洁。
2. 避免过度刺激乳房，避免频繁挤压乳房。
3. 适当进行乳房按摩，促进乳汁排出，减轻乳房不适。

如何调节乳房充盈

调节乳房充盈可以通过以下方法实现：

1.定时喂养宝宝，保证宝宝吃饱。

2.避免长时间不吸奶，可以使用吸奶器吸出多余的乳汁。

3.可以尝试在喂养前进行热敷，帮助乳汁排出。

漏奶是新妈妈常见的问题，但通过正确的护理方法和调节，可以有效控制漏奶现象，保持乳房健康。保持良好的卫生习惯，合理调节乳房充盈，是有效护理漏奶的关键。同时也要保持良好的心态，及时寻全民健康疗帮助，避免漏奶引发的并发症。