试管移植后怎样躺着好？

试管移植后，躺着的姿势对胚胎着床至关重要。一般建议在手术后保持平躺30分钟至1小时，让胚胎有足够时间固定在子宫内膜上。随后，尽量避免长时间站立或行走，多保持休息。

如何躺着有利于胚胎着床？

• 平躺：手术后立即平躺，有助于减少移植胚胎被排出的风险。
• 头部略微高：将头部垫高一些，可以提高子宫内膜的血液灌注，促进胚胎着床。
• 避免翻身：尽量保持平躺状态，避免频繁翻身。

哪些姿势不适合？

试管移植后的躺姿需注意避免过于极端的姿势，以平躺为主，并保持舒适。比较好在医生的指导下进行，因个体差异而异。