针对高血脂难以降下的情况,首先需要全面评估生活方式、饮食习惯和患病风险。建议增加有氧运动,如快走、慢跑或游泳,每周至少150分钟。饮食上应减少饱和脂肪和胆固醇摄入,增加纤维和Omega-3脂肪酸的摄入。
药物治疗
- 他汀类药物:常用于降低胆固醇水平,如辛伐他汀、阿托伐他汀等。
- 贝特类药物:适用于降低甘油三酯水平,如非诺贝特、依折麦布。
- 胰岛素抵抗改善剂:对于伴有胰岛素抵抗的患者,如胰岛素抵抗改善剂可以降低胰岛素抵抗,进而改善血脂代谢。
其他治疗选项
治疗选项 | 描述 |
纳生素B3 | 可用于降低甘油三酯水平,但副作用包括皮肤潮红和肝脏问题。 |
胆汁酸吸收剂 | 可减少胆固醇吸收,但可能导致胃肠不适。 |