吃了乐孕宝还要不要吃辅酶？

是的，我自己也在怀孕时有过这个困惑。简单来说，乐孕宝是一种孕妇维生素，它含有多种维生素和矿物质，有助于胎儿的正常发育和自己体内的健康。辅酶是维生素B群中的一种，对于能量代谢和神经系统的正常运作至关重要。

为什么需要乐孕宝？

1.维生素和矿物质补充：

1. 孕期女性需要额外的营养来支持胎儿的发育。
2. 乐孕宝中包含叶酸、维生素D等对胎儿健康成长至关重要的营养成分。

2.预防孕期相关疾病：

1. 叶酸有助于预防神经管缺陷，如脊髓裂。
2. 维生素D有助于钙的吸收，预防孕期骨质疏松。

辅酶的作用是什么？

1.能量代谢：

1. 辅酶在细胞中促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，提供身体所需的能量。

2.神经系统功能：

1. 辅酶对神经系统的正常运作至关重要，有助于维持神经系统的健康。

虽然乐孕宝提供了许多必要的营养，但辅酶对于能量代谢和神经系统的功能同样至关重要。在咨询医生后，如果您的医生认为有必要，同时补充辅酶可能对您和胎儿的健康都有益。