咳嗽是宝宝常见的症状之一，可能由感冒、过敏或其他呼吸道问题引起。对于橙子这类酸性水果，一般认为酸性食物可能会刺激喉咙，加重咳嗽症状。并没有足够的科学证据表明橙子会直接导致咳嗽或加重症状。在宝宝咳嗽时，是否让他吃橙子，需要综合考虑宝宝的个体情况以及医生的建议。
可以吃的食物：
- 温和的水果：如香蕉、苹果等，这些水果不会刺激喉咙，有助于提供维生素和水分。
- 清淡的汤或粥：适当的温热汤或粥可以缓解喉咙不适，同时提供营养。
- 温水：给宝宝提供适量的温水，保持水分摄入。
需要避免的食物：
- 刺激性食物：如辣椒、柠檬等，可能会刺激喉咙，加重咳嗽症状。
- 过于油腻或难以消化的食物：这类食物可能会加重胃肠不适，间接影响咳嗽。
- 含糖过多的食物：过多的糖分可能会抑止免疫系统功能，不利于宝宝康复。