试管促排期间喝酸奶好不好？

喝酸奶在试管促排期间通常是安全且有益的。酸奶富含益生菌和蛋白质，有助于维持消化系统健康，提供必要的营养支持。此外，酸奶还可能有助于平衡身体内的菌群，维持免疫功能。

酸奶的好处：

• 提供蛋白质：酸奶富含优质蛋白质，有助于维持肌肉健康。
• 益生菌：酸奶中的益生菌有助于平衡肠道菌群，维持消化系统健康。
• 维生素和矿物质：酸奶含有多种维生素和矿物质，如钙、维生素D等，对身体健康至关重要。

酸奶的注意事项：

试管促排期间喝酸奶是安全的，并且可能对身体健康有益。但仍需注意选择低脂、无糖的酸奶，适量摄入。