排卵周期排卵的发生:在排卵前卵巢会释放激素,导致卵泡发育成熟。当卵泡成熟时,其中一个卵泡会破裂,释放出卵子。排卵后的过程:卵子进入输卵管,并在那里等待精子的受精。如果没有受精,卵子会在约24小时后死亡,然后被身体吸收。怀孕机会最佳受孕时间:排卵发生后的24至48小时内是怀孕机会比较高的时间。了解自己的排卵周期可以帮助选择最佳受孕时机。监测排卵:通过测量体温、使用排卵试纸或监测月经周期等方法可以预测排卵时间。排卵是一个持续的过程,通常持续约24至36小时。了解自己的排卵周期可以帮助掌握怀孕的最佳时机。