月经不调的排卵期怎么算？

如何确认排卵期

1. 基础体温法：排卵时体温会略微升高。
2. 排卵试纸：这些试纸检测尿液中的黄体生成素水平，预示着排卵的发生。
3. 监测子宫颈黏液：排卵前后子宫颈分泌物的变化可以帮助判断。

月经不调可能影响排卵期

月经不调可能使得排卵期难以准确计算。如果你的周期长期不规律，比较好咨询医生以了解具体情况，并获得适当的诊断和治疗。