不规律的饮食时间会扰乱身体的生物钟，影响代谢和消化系统的正常运作。由于身体无法准确预测进食时间，可能导致胃酸分泌不协调，进而加重胃部不适。
不规律的饮食容易导致血糖波动，特别是在长时间不进食后再大量进食，可能引发血糖骤升，增加患糖尿病的风险，同时也会影响情绪和注意力。
长期来看，不规律的饮食可能导致肥胖和代谢综合征等慢性疾病的发生风险增加，也会加重原有胃部问题的症状，影响生活质量。
保持规律的饮食时间对于维持身体健康和手术后恢复至关重要。建议固定每日三餐，并尽量避免大量进食或长时间不进食，以维持身体的正常代谢和消化功能。